Fitkurs.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж кожи головы для роста волос

Массаж головы для роста волос в домашних условиях

Неблагоприятная окружающая среда, неправильное питание и недостаточный уход могут оказывать негативное влияние на рост волос. Однако главным катализатором естественного роста является кровообращение. Массаж волосистой части головы способен ускорять рост волос, предотвращать их истончение, которое рано или поздно приводит к частичному или полному облысению.

Согласно результатам зарубежных медицинских исследований регулярный массаж способен вернуть густоту шевелюры даже людям с уже имеющимся облысением.

Не существует единственного верного способа делать массаж кожи головы. Важно придерживаться основных правил, чтобы добиться видимого и быстрого результата в домашних условиях:

  1. 1. Массируйте голову ежедневно, не менее 10 минут в день, желательно 20 минут утром и вечером.
  2. 2. Сдвигайте и ослабляйте кожу энергичными, но не резкими движениями.
  3. 3. В технике массажа следует задействовать только кончики пальцев, ногти при этом не участвуют.
  4. 4. Обеспечьте регулярность проведения процедуры в течение как минимум 5-6 месяцев. Особенно это касается людей, у которых уже имеется значительное поредение волос.

В первое время после начала массажных процедур количество выпадающих волос может несколько увеличиться. Это нормальное явление — некоторая их часть переходит в фазу отдыха и рано или поздно выпадет, освобождая место для новых волос. При болезнях, стрессе, неправильном питании или других негативных факторах этот процесс происходит заметнее, поэтому времени на самомассаж потребуется больше.

Самомассаж головы является безопасной процедурой, но существуют некоторые меры предосторожности:

  • следует с осторожностью выполнять массаж при головной боли, мигрени, плохом самочувствии, хронических заболеваниях. В некоторых случаях необходимо проконсультироваться с врачом;
  • при использовании эфирных масел рекомендуется провести тест на возможную аллергическую реакцию;
  • не рекомендуется использовать эфирные масла при наличии царапин и ран на задействованных в процедуре участках кожи.

Проблема потери волос на голове у представителей сильного пола является наиболее актуальной. Почти каждый второй мужчина страдает облысением.

Регулярный массаж кожи головы стимулирует кровообращение и предотвращает скапливание кожного сала. Проведение процедуры увеличивает кровообращение, улучшает состояние кожи, поддерживает силу корней волос. Увеличенная циркуляция крови позволяет волосяным луковицам получать больше питательных веществ, необходимых для нормального роста волос.

Массируйте голову стоя или сидя. Все движения делайте по направлению роста волос — от макушки вниз к шее и ушам. Сделать массаж можно в следующей последовательности:

  1. 1. Поглаживание. Поочередно ладонями (пальцы должны соединяться на макушке) проводите, начиная с боковых частей головы, обходя ушные раковины, затем затылочную и лобную части. Повторить то же самое подушечками пальцев поочередно.
  2. 2. Давление. Периодически надавливайте основаниями ладоней с разных сторон одновременно. То же выполняйте подушечками пальцев и фалангами сжатых в кулак пальцев. Несколько большее давление необходимо в области лба и затылка.
  3. 3. Растирания. Кругообразным, прямым и спиралевидным растиранием надавливайте на кожу подушечками всех пальцев, сдвигая и растягивая ее. Движения должны идти от макушки вниз к ушам, шее и надбровным дугам. Повторите поглаживание. Затем круговыми движениями растирайте височные части. При этом не нужно слишком надавливать во избежание болевых ощущений.
  4. 4. Разминание. Основанием одной ладони или двумя руками одновременно надавливайте, а затем смещайте вместе с кожей.
  5. 5. Поколачивание. Подушечками четырех пальцев обеими руками несильно постукивайте по всей голове, более интенсивно на лобной и затылочной частях.

Заканчивать процедуру следует поглаживанием подушечками всех пальцев и основанием ладони.

Через несколько месяцев проведения массажа кожа головы перестанет жирниться, поскольку снизится выработка лишнего кожного сала.

Использование расчесок и специальных массажеров в форме щетки для роста волос является важным этапом в массажной терапии. Регулярное расчесывание волос помогает распределению кожного сала по всей длине, благодаря чему локоны со временем обретают более здоровый вид.

  1. 1. Расчесывая сухие волосы, массируйте щеткой энергичными движениями кожу головы. Старайтесь излишне не надавливать во избежание повреждений.
  2. 2. Начинайте с затылка, опустив голову, плавно направляясь к макушке, затем в сторону лба и вискам.
  3. 3. Выполняйте от 50 до 100 движений в каждом направлении.
  4. 4. Используйте расчески только из натуральных материалов. Это позволит не повреждать волосы, поскольку металл или пластик могут повредить структуру волоса, что со временем приведет к их ломкости и сечению.
  5. 5. Допускается использование пластиковых и металлических массажеров, так как их применение ограничивается прикорневой областью.

Правильно выполнить самомассаж можно как классическим методом, так и с использованием различных масел и соли. Помимо стимуляции роста волос, они способны преображать локоны и поддерживать их в здоровом состоянии.

Базовые (жирные) масла можно использовать в чистом виде или с добавлением эфирных масел, они содержат весь спектр необходимых витаминов и кислот, благодаря чему оказывают оздоравливающее воздействие на кожу головы и волосы.

Массаж с использованием жирных масел нужно проводить перед мытьем головы. Помимо классического массажа с использованием ладоней и пальцев рук, эти средства можно оставить в виде маски на 1-2 часа, затем смыть водой.

Рекомендованные базовые масла для роста волос:

  • оливковое;
  • миндальное;
  • жожоба;
  • зародышей пшеницы;
  • макадамии;
  • репейное;
  • кокосовое;
  • касторовое и др.

Помочь устранить проблему медленного роста волос помогут также эфирные масла. Понадобится около 4 капель средства, в зависимости от количества волос, на расческу либо непосредственно на чистые руки. Важно правильно подобрать масло под свой тип волос и цели.

Эфирные масла, стимулирующие рост волос:

Соль является отличным натуральным детоксом, который способен глубоко очистить кожу головы от грязи, токсинов, а также отшелушивать ороговевшие клетки кожи. Массаж головы с солью следует делать очень осторожно. Выполняйте данную процедуру два раза в неделю в течение 10-15 минут или меньше при возникновении жжения:

  1. 1. Слегка намочите голову.
  2. 2. Равномерно нанесите соль только на прикорневую область.
  3. 3. Двумя руками аккуратно массируйте кожу головы.
  4. 4. Смойте теплой водой.

Чтобы избежать чрезмерной сухости волос из-за воздействия соли, рекомендуется после массажа нанести на волосы и кожу головы увлажняющую маску на 10-15 минут.

Соль в сочетании с маслами сделает волосы более блестящим, гладкими и увлажненными.

  • 2 столовые ложки некрупной морской соли или обычной поваренной;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 3-4 капли эфирного масла чайного дерева, иланг-иланга или розмарина.
  1. 1. Перемешать ингредиенты и нанести смесь на кожу головы на 3-5 минут.
  2. 2. Слегка помассировать без чрезмерных надавливаний.
  3. 3. Вымыть голову шампунем.

Используйте данный пилинг 1 раз в неделю. Оливковое масло обладает увлажняющими свойствами. Масло чайного дерева, иланг-иланга и розмарина оздоравливают кожу головы, подходит для волос любого типа.

Не наносите соль на всю длину волос, так как она сделает их сухими. Чтобы предотвратить эту проблему, после процедуры высушите волосы полотенцем, нанесите на всю длину 4-5 капель масла жожоба (предварительно разотрите его в ладонях), уделяя большое внимание кончикам. Оберните голову полотенцем на 1-2 часа, после чего промойте волосы прохладной водой без использования шампуня. Это поможет закрыть кутикулу и удерживать влагу в волосяном стержне.

Отрастить локоны быстро в сочетании с массажем кожи головы помогут следующие советы:

  1. 1. Важно правильно питаться. Ежедневное питание вредными и некачественными продуктами заметно замедляет рост волос.
  2. 2. Устранить внутренние заболевания. Медленный рост возможен при наличии перхоти и начинающемся облысении.
  3. 3. Избавиться от проблемы ломкости и секущихся кончиков.

Как правильно делать массаж кожи головы для укрепление волос и от выпадения

Красивые и ухоженные волосы – украшение женщины. Случается, что по ряду причин, будь то стресс, плохое питание или экология, от густой когда-то копны остаются лишь воспоминания и приходится искать доступное и эффективное средство для лечения волос. Актуальны процедуры по восстановлению в зимний период – сухость, мороз, недостаток природных витаминов не лучшим образом сказываются на здоровье. А сколько модниц любят ходить без шапок, убивая свои волосы! В поисках лучшего средства можно выпить гору витаминов и БАДов, но по-настоящему расшевелить спящие луковицы и наладить кровообращение может только массаж.

Преимущества массажа

Массаж – процедура, любимая многими. А массаж головы — это не только приятные ощущения, но и польза, поскольку во время процедуры:

  • тонизируются мышцы;
  • ткани и клетки обогащаются кислородом;
  • активизируется работа сальных и потовых желез, что позволяет шлакам и продуктам распада покинуть организм;
  • укрепляются фолликулы;
  • кровообращение усиливается, питая луковицы и останавливая выпадение волос;
  • удаляются отмершие клетки кожи.
Читать еще:  Лпг массаж фото до и после

Классический массаж

Массаж головы в целях укрепления волос и профилактики выпадения проводят пациенту,который сидит или лежит. Немаловажный фактор во время проведения процедуры –это настрой: тот, кому делают массаж, должен быть расслабленным. Сразу приступать непосредственно к корням волос не стоит: начните с растирания ушных мочек,надбровной зоны, помассируйте затылок – немного разогрейте ткани, прежде чем переходить к активным действиям. Классический массаж подразумевает собой использование таких классических приемов, как:

  • поглаживание – легкие движения от лба к затылку, от затылка к ушам и вниз; принципиально важно, чтобы движения повторяли линии роста волос:
  • растирание – чуть больше усилий, чем при поглаживании, движения снизу вверх, от нижней линии роста волос до макушки;
  • разминание – производится путем сдвижения и раздвижения мягких тканей;
  • потягивание – прием, при котором специалист во время массажа головы захватывает несколько прядей волос и тянет их; важно делать это без фанатизма и очень аккуратно, а пряди брать поближе к корням;
  • поколачивание – похлопывающие движения в течение 5-7 минут;
  • вибрация – пунктирующие движения от лба.

Заканчивают массаж головы, как правило, массажем шеи,выполняя вышеперечисленные движения сверху вниз.

Массаж с эфирными маслами

Ароматические масла активно применяются в СПА-индустрии благодаря расслабляющему и успокаивающему эффекту. У каждого массажиста есть на вооружении пара-тройка масел, которые особенно нравятся клиентам. Но эфирные масла – это не только приятные запахи и ощущения, это еще и польза, поскольку их использование стимулирует рост волос, способствует лечению секущихся концов и устранению сухости.

Будьте бдительны: некоторые компоненты масел могут являться аллергенами, поэтому перед их применением необходимо провести тест на коже за ухом или на сгибе локтя.

Эфирное масло концентрировано и может спровоцировать ожог кожных покровов, поэтому его применяют только в качестве дополнения к массажному средству (или маслу). На 1 столовую ложку масла (к примеру, оливкового или детского) добавляют 1-2 капли эфирного и долго втирают в кожу, двигаясь от лба к макушке. Масло можно смыть сразу после массажа, но, если время позволяет,рекомендуется обернуть голову теплым полотенцем на пару часов.

Очень полезно во время массажа головы тянуть волосы– делать эту нужно осторожно, не доставляя неприятных ощущений. После потягивания всех волос, прядь за прядью, по голове должно разлиться тепло

Обратите внимание, что не всякое эфирное масло подойдет для массажа. Наиболее подходящими маслами для массажа волос и кожи головы считаются миндальное, лимонное, ромашковое, масла чайного дерева и японской мяты. Противопоказано проводить процедуру при повышенном давлении, высыпаниях, травмах головы, экземе.

Массаж с солью

Массаж головы с солью проводится не только в качестве профилактики выпадения волос, но и для ускорения их роста. 2 столовые ложки пищевой соли без сторонних добавок разводят 2 ложками теплой воды. Смесь равномерно распределяют по корням чистых влажных волос и массируют голову на протяжении 10-15 минут или до чувства легкого жжения или пощипывания, а затем смывают водой. Вода обязательно должна быть теплой – горячая может травмировать волосы и кожу, а холодная спровоцирует сужение сосудов и сведет все усилия на нет.

Со средством по уходу за волосами на растительной основе
PLATINUS V ПОЛНОЕ восстановление роста волос
— в 100% случаев!

Соль отшелушивает старые клетки, как скраб, улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц.Обладательницам тонкой и нежной кожи агрессивное воздействие соли можно смягчить, добавив в маску яйцо (для сухих волос), кефиром (для жирных) или медом с коньяком (для роста) – в этих случаях рекомендуется походить с маской до 20 минут.

Массаж с помощью расчески

🙌Массаж импульсивной расческой назначается при облысении, нарушении роста волос, проблемах с кожей головы. Для его проведения необходимо:

  • избавиться от всех предметов, фиксирующих волосы – резинок, заколок, ободков;
  • расправить волосы;
  • сесть удобно, постараться расслабиться;
  • выставить на расческе необходимые параметры;
  • расчесывать волосы постепенно, прядь за прядью.

Правильный массаж головы расческой для роста волос проводится при полной уверенности в исправности прибора и только на просохших после мытья волосах во избежание замыкания. Такой массаж головы простимулирует рост и укрепление структуры волос, но делать его нужно правильно: начинать массаж такой расческой следует с минимальных показателей, постепенно увеличивая мощность, против роста волос. Процедуру рекомендуется повторять каждый день в течение 10 минут.

Массаж головы во время мытья волос

Прежде, чем приступать к мытью головы, волосы нужно расчесать. Чем дольше вы будете это делать, тем лучше. После расчесывания намочите волосы теплой водой и равномерно распределите шампунь по макушке,бокам и затылку. Предпочтение стоит отдавать шампуням, подходящим вашему типу волос, без отдушек и сульфатов, в идеале – детским. Ни в коем случае не выбирайте шампунь с пометкой “для все типов волос” – содержание в них вредных химических элементов на порядок выше, чем в других.

Массаж во время мытья волос нужно проводить подушечками пальцев – ни в коем случае не скребите ногтями: это может травмировать кожу и волосы. Круговыми движениями промассируйте кожу головы по направлению роста волос, затем смойте шампунь и повторите процедуру еще раз.Голову всегда нужно мыть дважды: сперва смыть грязь и отмершие клетки, затем непосредственно очистить волосы и кожу.

Такой вид массажа противопоказан людям с высыпаниями на волосистой части головы, так как может только усугубить ситуацию. Людям с жирной кожей головы массаж рекомендуется повторять не чаще 1 раза в неделю:приток крови к луковицам стимулирует и работу сальных желез, из-за чего голова будет выглядеть грязной.

Самомассаж головы в домашних условиях

Для того, чтобы ощутить всю пользу массажа головы для роста волос, необязательно идти к профессиональному массажисту. Всю прелесть и пользу массажа головы для волос можно ощутить, делая его самостоятельно – тем более, что, при соблюдении всех рекомендаций, это совсем несложно. Самомассаж головы “разгоняет” кровообращение и положительно влияет на густоту волос и их внешний вид. Оговоримся, что самомассаж противопоказан, если на руках и теле имеются кожные заболевания или высыпания.

Перед тем, как приступить к массажу, позаботьтесь о руках: они должны быть чистыми, с аккуратно постриженными ногтями и обязательно теплыми – холод провоцирует напряжение мышц. Важно, чтобы руки легко шли по массажируемой области, если руки сильно потеют, рекомендуется протереть их 1% раствором формальдегида.

Массаж головы для стимуляции роста волос выполняется стоя или сидя, завершают и начинают процедуру всегда легким поглаживанием с минимальным нажатием. Наиболее благоприятное время проведения массажа головы для восстановления и стимуляции роста волос– после ванных процедур, когда волосы подсохли, но еще остались влажными.Включите любимую музыку, примите удобную позу. Помните: массаж – это, в первую очередь, расслабление и исключение негатива.

Не переходите сразу к корням – начните с массирующих движений в области лба, висков, за ушами. Старайтесь все делать медленно и плавно – получайте удовольствие от процесса. Массировать надо только по направлению роста волос, т.е. сверху вниз. Техника вовремя массажа головы для стимуляции роста волос такая же, как и во время классического массажа: поглаживание – растирание – поколачивание –потягивание – вибрация – и снова поглаживание. Уверенными, но аккуратными движениями промассируйте кожу, потяните волосы, прядь за прядью — почувствуйте, как к голове приливает тепло. Напоследок уделите внимание шее, плечам. Регулярный самомассаж значительно улучшит самочувствие и настрой, а волосы преобразит просто до неузнаваемости.

Помимо традиционного массажа, улучшить кровоток можно и с помощью вспомогательных средств – к примеру, антистресса-мурашки. Преимуществ у нее масса: недорогая, доступная,эффективная. Не говоря уже о том, насколько приятен такой массаж (особенно,если вам его делает кто-нибудь другой). Для видимых результатов достаточно 5 минут в день.

Часто задаваемые вопросы

Почему во время массажа головы выпадают волосы?

Очень многие после и во время процедур массажа головы, жалуются на то, что после массажа головы выпадает много волос. Спешим вас успокоить: это абсолютно нормально. Если вы не болеете и нормально питаетесь, норма выпавших за день волос будет колебаться в пределах 100. Массаж не только простимулирует рост новых волосков, но и поможет организму избавиться от ороговевших клеток и мертвых волос.

Читать еще:  Массаж lpg что

Помогает ли массаж головы от выпадения волос?

Конечно! Массаж кожи головы является едва ли не самым эффективным и самым приятным натуральным способом против выпадения волос. Массирование поверхности головы подушечками пальцев стимулирует прилив крови и питательных веществ к лимфам,насыщая клетки кислородом и питанием. В случае если медицинских противопоказаний по массажу головы нет, это, однозначно, станет самым приятным методом борьбы с выпадением. Помимо этого, массаж головы применяется для роста и укрепления волос –т.е., помимо “оживления” старых, способствует росту новых.

Если делать массаж головы, волосы вырастут быстрее?

Да. Стимуляция кровотока способна увеличить скорость роста волос – по сравнению с тем периодом, когда вы не делали массаж.

Как от массажа головы быстро растут волосы?

Разминание кожи головы подушечками пальцев провоцирует приток крови и кислорода в указанное место.Волосяные луковицы и клетки вокруг них получают достаточное и даже (в хорошем смысле слова) избыточное питание, что положительно сказывается на росте волос.

Помогает ли массаж головы для роста волос?

Безусловно! Польза массажа головы для роста волос неоспорима. Приток крови не только снабжает кислородом активные фолликулы, но и пробуждает спящие, что гарантирует рост новых волос.

🥗 Чтобы волосы лучше росли необходимо правильно питаться, читайте про самые полезные продукты для роста волос.

Видео массаж головы.

Отзывы

Помог ли вам массаж головы для роста волос?

Полезный и приятный: массаж головы для роста волос в домашних условиях

Правильный массаж головы — лучшая процедура в домашних условиях для роста волос. Рассказываем , как его делать и какое масло использовать.

Cosmo рекомендует

Трендовая вещь весны-2020: какую блузку будут носить модницы — бери на заметку!

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Как делать правильный массаж головы в домашних условиях для роста волос? Ответ — в материале.

Как делать массаж головы для роста волос: пошаговая инструкция

Найдите комфортное место

Выберите удобное кресло с твердой спинкой , отключите звук на телефоне и приглушите свет. Массаж — это прежде всего расслабляющая процедура. Можно включить медленную приятную музыку на низкой громкости.

Начинайте делать массаж

Первый шаг — проведите руками по волосам от лба к затылку. Для массажа используйте кончики пальцев , а не ногти. Двигайте руками медленно и прямо , чуть надавливая на кожу головы. В самом начале распустите и расчешите волосы.

Делайте круговые движения от лба к затылку

Двигайте пальцы в одном направлении. Затем кончиками начинайте « рисовать» маленькие круги. Во время массажа поддерживайте мягкий , но устойчивый уровень давления.

Сочетайте прямые и круговые движения

Чередуйте прямые и круговые движения , чтобы тщательно проработать всю поверхность кожи головы. Всегда начинайте движение от нижней части линии роста , переходя к верхней.

Массируйте боковые части головы

В середине массажа кожи головы для роста волос переходите от центральной части к боковым. Начинайте массировать от левой стороны к центру. После массажа левой стороны переходите к правой.

Положите руки на голову и массажируйте ими

Поместите руки по бокам , чтобы пальцы были на уровне чуть выше ушей. Начинайте массажировать , удерживая пальцы на коже. Правильная методика: вы должны чувствовать , будто ваш скальп двигается вперед и назад во время массажа.

Соберите волосы в хвост

Соберите волосы в хвост и зафиксируйте его пальцами. Далее мягко потяните его сначала вверх , потом вниз. Лайфхак для обладательниц коротких волос — оттягивайте отдельные пряди.

Закончите массаж кожи головы для роста волос

Поместите руки за ушами и начинайте кончиками пальцев массировать вокруг ушей. Уделите особое внимание мочкам. Теперь вы знаете , как делать правильный массаж кожи головы для роста волос.

Добавляйте масло для усиленного эффекта

Выбирайте полезные масла или смеси из масел для улучшения состояния кожи головы и более эффективного результата. Помните , что эфирные масла нужно смешивать с жирными маслами , чтобы не повредить чувствительную кожу головы.

Покупайте эфирные масла для роста волос:

  • лавандовое масло увлажняет сухую кожу головы и волосы;
  • масло розмарина борется с жирностью волос;
  • масло ромашки успокаивает кожу головы и избавляет от зуда;
  • масло мяты перечной охлаждает кожу и стимулирует рост волос.

Покупайте масла для базы:

  • масло из кокоса борется с перхотью;
  • касторовое масло увеличивает густоту волос;
  • масло жожоба увлажняет кожу головы.

Массаж кожи головы для роста волос: отзывы и результаты

Многие исследования доказывают , что массаж кожи головы — отличный способ для стимуляции роста волос. Ежедневные процедуры улучшают кровообращение , что способствует росту волос. После месяца регулярного массажа они начинают расти активнее , некоторым удается добиться отличного результата — по 2 сантиметра каждый месяц. Важный момент: чтобы достичь нужного эффекта , необходимо разработать систему и четко ей следовать. Например , массаж головы для роста волос через день по 5 минут с добавлением кокосового масла.

Облепиховое масло и маски для волос — витаминный коктейль красоты

Массаж волос и кожи головы

Последнее обновление: 22.10.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Массаж кожи головы — это не просто приятная процедура. Он снимает напряжение, стресс, помогает при головных болях. Массаж стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц и улучшает общее состояние локонов. Кроме того, массаж очень полезен для роста волос.

Профессиональный массаж кожи головы лучше делать у специалиста, однако, некоторые процедуры вы можете успешно провести дома. Эффект от такого самомассажа для волос лучше всего проявляется при регулярном применении. Массажируйте кожу головы не реже двух раз в неделю. Эта процедура несложная и займёт у вас немного времени.

Советы по самомассажу для волос

  • Массаж лучше делать за пару часов до мытья волос, поскольку он активирует не только кровоснабжение, но и деятельность сальных желёз.
  • Голову нужно массажировать энергично, но не резко. Руки должны двигаться вдоль артерий и вен, поэтому до начала процедуры изучите расположение сосудов.
  • Массаж нужно выполнять тёплыми руками, подушечки пальцев должны быть лёгкими, а процесс в целом должен доставлять вам приятные ощущения.
  • Для большего эффекта перед тем, как делать массаж для волос, выпейте чашку горячего чая.
  • Приучайте кожу головы к массажу постепенно. В первых дни ограничьтесь тем, что несколько раз надавите на голову ладонями.
  • Массаж противопоказан при гнойничковых и грибковых заболеваниях кожи, гипертонии II и III степени, открытых травмах головы.

Массаж головы для укрепления и роста волос

Самый простой способ массажа кожи головы — это расчесывание волос щёткой из натуральных материалов (щетины, эбонита или рога). Всего нужно сделать не менее 50-100 движений в разных направлениях.

Продолжительность одного сеанса массажа для роста волос должна составлять не более 15 минут. Процедура самомассажа включает поглаживания, разминания и растирания. Поглаживания совершаются ладонями рук, растирания и разминания — подушечками пальцев.

Одна из популярных методик массажа головы заключается в следующем:

1. Наклоните голову вперёд.

2. Для начала массируйте основание шеи, потом постепенно двигайтесь выше.

3. Особое внимание уделите макушке, вискам и линии роста волос. Массаж для роста волос выполняется подушечками пальцев лёгкими круговыми движениями.

4. Массируйте кожу головы около 10 минут, после чего аккуратно расчешите волосы.

По другой технике начать массаж кожи головы следует с аккуратного поглаживания надбровных дуг и лба. Затем переместите пальцы к височной области и растирайте её по спирали. Повторите 3 раза. Завершите процедуру круговым растиранием лба и висков.

Существует ещё много способов делать массаж головы для роста волос. Например, поставьте большие пальцы на виски, а подушечками остальных пальцев делайте круговые движения в направлении ото лба к затылку.

Читать еще:  Массаж лица бесплатно

Наклоните голову вперёд, большие пальцы соедините на затылке, обхватите ладонями голову и подушечками пальцев совершайте круговые движения.

Вышеперечисленные методики массажа для волос вы можете выполнять самостоятельно или воспользоваться помощью другого человека.

10-15 минут массажа каждый день помогут вам расслабиться, снять стресс и одновременно укрепить ваши волосы. Не ленитесь, и результаты превзойдут все ваши ожидания!

Курсы массажа кожи головы вы можете дополнить использованием средств для укрепления и роста волос. К примеру, маска ALERANA ® интенсивное питание воздействует на корни волос, улучшая их питание, а сыворотка для волос ALERANA ® содержит растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия! В линейку также входят шампуни на основе комплекса PROCAPIL.

Клинические исследования

Трихологи и дерматологи во всех регионах России высоко ценят продукцию бренда. Эффективность средств против выпадения волос серии ALERANA® была неоднократно подтверждена клиническими исследованиями.

Например, в ходе открытого несравнительного исследования по оценке эффективности, безопасности и переносимости лекарственного препарата ALERANA ® (2% и 5% раствор миноксидила), проводимого в ВМА С.М.Кирова в 2012 году было установлено, что:

После 6 недель использования спрея:

  • в 87% случаев повышенное выпадение волос прекращается;
  • при проведении теста натяжения наблюдается уменьшение количества эпилированных волос до 80% Это свидетельствует о том, что спрей ALERANA ® уже на начальных стадиях лечения за счет восстановления нормального питания волосяных фолликулов укрепляет волосы;
  • в 66% случаев наблюдается увеличение количества волос в фазе анагена (фаза роста волос).

После 4 месяцев лечения:

  • в 73% случаев наблюдалось значительное улучшение: что свидетельствует о высокой эффективности препарата ALERANA ® в лечении андрогенетической алопеции, повышенного выпадения волос и облысения;
  • в 96% случаев наблюдается уменьшение количества волос в фазе телогена (фаза покоя, предшествующая выпадению волоса) в 2,7 раза. Количество волосяных фолликулов в фазе роста увеличилось на 20%, что свидетельствует об увеличении продолжительности фазы активного роста волос;
  • толщина волос увеличилась в среднем на 41%;
  • густота волос (количество волос на единицу площади) увеличилась в среднем на 29%.

Активным компонентом шампуней ALERANA является Procapil. Эффективность этой комбинации витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты для укрепления и предотвращения выпадения волос была доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Исследования подтвердили, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

Отзывы потребителей

«. хочу рассказать про маску для волос Alerana «Интенсивное питание».

Маску я использовала после того, как вымыла волосы шампунем. Данная маска предотвращает выпадение и стимулирует рост волос. Как раз то, что мне нужно. Изначально такую маску я попробовала благодаря пробному образцу, который мне дали в аптеке. Маска мне понравилась, и я решила купить полноразмерный продукт. Продается маска в аптеке, но я видела еще и в одном супермаркете.

Выпускается маска в упаковке. Как указал производитель, данная маска интенсивно питает и укрепляет волосяные фолликулы. Объем маски меньше, чем объем шампуня — 150 мл.Производится маска компанией АО «ВЕРТЕКС» в Санкт -Петербурге.

Первое, что мне понравилось, так это аромат. Маска средней густоты, кремообразная, белого цвета. Нужно небольшое ее количество, чтобы распределить по волосам. Распределяется маска легко по всей длине. Производитель советует держать маску на волосах 15 мину. Использовать 1-2 раза в неделю. Я пока использовала маску пару раз, и ничего плохого про нее не могу сказать.

Использовала я маску, как уже сказала, в совокупности с шампунем этой же серии. Вымыла волосы шампунем, хорошо ополоснула водой, и нанесла маску. Как указал производитель, держала я маску 15 минут. Пока маска держится на волосах, можно заняться чем — нибудь. Маска не течет. Я же решила принять душ, сделать маску для лица. Так незаметно прошли 15 минут. Смывала я маску большим количеством теплой воды.

После первого применения заметила, что мои волосы стали мягче и послушнее. У меня длинные волосы, и начиная от середины, сухие. Маска увлажнила волосы. Понравилось, что после использования маски отсутствует эффект утяжеления. Волосы выглядят хорошо, отлично лежат, не путаются. В принципе, я осталась довольна.

Про предотвращение выпадения волос и стимулирования роста волос пока ничего сказать не могу, поскольку маской начала пользоваться недавно. Производитель советует пройти месячный курс. Вот тогда и посмотрим, на сколько маска соответствует заявленным требованиям.

Советовать маску для волос Alerana «Интенсивное питание» буду, поскольку мне она подошла и понравилась. Купить маску можно в аптеке, стоит в районе 400 рублей.»

nekiska87 о шампуне ALERANA от выпадения волос

«Не так давно я столкнулась с выпадением волос. Видимо, это случилось из-за гормонального сбоя в организме. Сейчас я занимаюсь этим вопросом.

Волосы стали выпадать в большом кол-ве. Я вспомнила о шампуне «Алерана», именно благодаря ему я отрастила выпавшие волосы после родов (многие женщины с этим сталкиваются).

Буквально после двух применений заметила результат! А после использования всего флакона уже видны отросшие волоски. Кстати, муж мой тоже мыл волосы этим шампунем и заметил, что волос практически совсем перестал сыпаться!

Шампунь необходимо наносить на волосы и несколько минут не смывать. Подходит для частого применения.

Очень рекомендую данное средство! Проверено!»

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте. Подскажите. как применять спрей Алерана. Например. Побрызгал сделал массаж помыл голову шампунем. Или помыл голову шампунем алерана и побрызгал спреем. просто. Просто, после применения спрея, волосы кажутся более жесткими. А после шампуня прическа нормальная. Но может лучше оставить все равно, в таком варианте, для большего эффекта? Можно ли каждый день мыть голову шампунем алерана и брызгать потом спреем. Или нет. И можно ли вообще в таком сочетании это делать? Жду вашего ответа. С Уважением Сергей.

Добрый день! Спрей следует наносить 2 раза в день — утром и вечером, с интервалом примерно в 12 часов — на чистую, сухую кожу головы. Спрей втирается легкими массирующими движениями и не смывается. Помыть голову можно после истечения 4 часов после нанесения Спрея. Именно такая схема применения средства является эффективной. При применении Спрея мыть голову следует в привычном режиме (по мере загрязнения).

Где-то в 22-23 года заметила первые признаки выпадения волос,но не предала этому значения,к 25годам волос на голове в основном в районе чёлки практически не было(ужас) потом я забеременнила родила,и опять забеременела и опять родила,перестала кормить грудью и теперь решила заняться волосами!хочу сходить к трихологу в г.самара ,какие сдаль мне анализы что бы пойти уже на приём к врачу с результатами анализов?после первой беременности была на приёме у эндокринолога по поводу волос,не помню какие анализы я тогда сдала но результаты были хорошими.ещё я сейчас делаю маски и массаж, стала замечать что кожа в районе чёлки вообще ни чего не чувствует,как будто мёртвая зона даже на перцовую маску не реагирует.вообще кожа головы хорошая без перхоти,зуда и покраснений.

Добрый день. По Вашему описанию можно предположить наличие андрогензависимой алопеции. Начиная со второй стадии этого заболевания специалист может установить диагноз клинически, а достоверно подтвердить его могут трихограмма, биопсия кожи с зоны выпадения на определение чувствительности к андрогенам.В Вашей ситуации заранее сдавать анализы не требуется. Врач должен осмотреть и решить необходимость дальнейшего обследования по анализам крови.

Поможет ли массаж головы в прекращении выподения волос и в росте потеряных волос?

Добрый день.
Да, т.к улучшается питание фолликул, за счет притока крови. Для достижения терапевтического эффекта мы рекомендуем втирать бальзам-спрей ALERANA® в кожу головы.

Источники:

  1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  2. А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа. Издательство: «Издательские решения», 2017 г.
  3. Колосова Светлана, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2013 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector