Fitkurs.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Длинные волосы уход

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: лучшие лайфхаки

Волосы — неотъемлемая составляющая имиджа , поэтому девушкам важно знать , как поддерживать их здоровье и красоту.

Cosmo рекомендует

Как убрать нависшее веко с помощью макияжа — 3 простых шага

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Перефразируя слова известной песни , волосы бывают разные. Помимо типов волос есть и другие важные факторы , влияющие на выбор правильного ухода. В этом материале мы расскажем , как ухаживать за волосами в домашних условиях.

Как ухаживать за наращенными волосами

Уход за наращенными волосами должен быть более бережным , чем за натуральными. Сегодня многие девушки делают наращивание , но далеко не все из них знают , как правильно ухаживать за наращенными волосами , чтобы не повредить капсулы-крепления. Стилисты советуют соблюдать несколько важных правил.

  1. Мойте волосы , держа голову прямо , не наклоняя и не запрокидывая её. Аккуратно промывайте пряди без трения.
  2. Не расчёсывайте волосы сразу после мытья — дождитесь , пока они станут чуть влажными. Пользуйтесь специальной щёткой из натуральной щетины без шариков на концах.
  3. Наращенные волосы рекомендуется сушить естественным путём. Если это невозможно , используйте режим сушки с низкой температурой , не направляя фен на капсулы.
  4. Наносите средства для укладки с pH 5,5 , а также не пренебрегайте термозащитой для волос.
  5. Не укладывайте наращенные волосы в тугие причёски , чтобы не оказывать дополнительное давление на корни.

Как ухаживать за окрашенными волосами

Окрашенные волосы хрупки , их легко травмировать. Основные задачи в уходе после окрашивания — регулярно увлажнять , использовать защитные несмываемые средства и заботиться о качестве цвета. Колористы рассказали , как грамотно ухаживать за окрашенными волосами.

  1. Используйте специальную косметику для окрашенных волос. Она содержит специальные компоненты , которые закрепляют пигмент в стержне волоса и восстанавливают повреждённые пряди.
  2. Дважды в неделю делайте интенсивную питательную и восстанавливающую маску. Наносите её на вымытые , подсушенные полотенцем волосы , не затрагивая корни и кожу головы.
  3. Если волосы после окрашивания стали очень сухими , ломкими и жёсткими , пропейте курс витаминов с омега-3 и биотином.
  4. Регулярно обновляйте стрижку , чтобы не допустить образования секущихся кончиков.
  5. Пользуйтесь несмываемым кондиционером, термозащитными средствами , наносите масло или сыворотку на кончики.

Как ухаживать за длинными волосами

Длинные волосы — это , безусловно , красиво , но вот ухаживать за ними непросто. В процессе роста пряди успевают получить повреждения , которые необходимо залечивать. Кроме того , длинным волосам обычно не хватает прикорневого объёма , ведь тяжёлая копна оттягивает корни вниз. Чтобы решить эти проблемы , читайте советы стилистов о том , как ухаживать за длинными волосами.

  1. Подбирайте шампунь по типу кожи головы , а кондиционер и маску — по типу волос.
  2. Во время мытья наносите шампунь дважды. В первый раз вы смываете загрязнения и остатки укладочных средств , во второй — насыщаете волосы активными компонентами шампуня.
  3. Обязательно используйте кондиционер. Его нужно наносить до середины длины. После нанесения аккуратно прочешите волосы пальцами или редким гребнем , равномерно распределяя средство.
  4. Мойте голову тёплой , но не горячей водой. В завершение ополосните их прохладной водой. Это поможет нормализовать работу сальных желез и закрыть чешуйки , делая волосы гладкими.
  5. Расчёсывайтесь щёткой из натуральных материалов. При расчёсывании двигайтесь снизу вверх — от кончиков к корням.

Как ухаживать за кудрявыми волосами

Кудрявые волосы славятся своим норовистым характером , с которым непросто совладать. У них есть много специфических особенностей и проблем , с которыми не сталкиваются обладательницы других типов волос. Мы спросили стилистов , как ухаживать за кудрявыми волосами, — перед вами топ-5 советов.

  1. Купите бессульфатный шампунь , который не будет повреждать естественный гидролипидный слой кутикулы. Обычные средства могут сделать кудри ещё более жёсткими и непослушными.
  2. Используйте специальные линейки для кудрявых волос. Они снимают пушистость , разглаживают поверхность волоса , и завитки становятся более оформленными.
  3. Регулярно состригайте кончики , чтобы причёска выглядела аккуратной. Стрижку обладательницам кудрей нужно выполнять на сухих волосах и не делать филировку.
  4. Выбирайте кондиционер без силиконов , который не будет утяжелять и склеивать кудряшки.
  5. После мытья наносите крем для формирования завитков и термозащитное средство , если вы сушите волосы феном или используете другие приборы для укладки .

Как ухаживать за светлыми волосами

Светловолосым девушками важно обзавестись специальными средствами для поддержания чистоты и насыщенности блонда. Обесцвеченные локоны более тонкие и чувствительные , поэтому вам обязательно нужно знать , как правильно ухаживать за светлыми волосами.

  1. Купите два шампуня — один для светлых волос с натуральными компонентами , второй — тонирующий с фиолетовым пигментом.
  2. Пользуйтесь кондиционером с насыщенной текстурой , обогащённой протеинами. Но не стоит использовать слишком тяжёлое и жирное средство , чтобы не лишить причёску объёма.
  3. Перед сушкой нанесите на влажные волосы немного несмываемого крема и масла , смешанных в равной пропорции.

Как ухаживать за сухими волосами

Сухие волосы могут доставить немало хлопот. Чтобы улучшить их состояние , читайте наши лайфхаки о том , как ухаживать за сухими волосами.

  1. Мойте голову не чаще 2−3 раз в неделю. Не наносите шампунь непосредственно на волосы , сначала вспеньте его с водой в ладонях.
  2. После мытья ополаскивайте волосы прохладной водой.
  3. Для обладательниц сухих волос несмываемые кремы , кондиционеры и масла — это обязательный пункт в уходе.
  4. Периодически применяйте курс концентрированных средств , например ампулы для волос. Их также можно использовать перед окрашиванием или подмешивать в краску.
  5. Попробуйте стрижку горячими ножницами. Она помогает запаять рассечённые концы волос.

Как ухаживать за густыми волосами

Многие женщины мечтают о густых волосах. Ведь такая копна смотрится красиво и эффектно. Единственная проблема , с которой сталкиваются обладательницы львиной гривы, — это трудности при расчёсывании. Как же правильно ухаживать за густыми волосами?

  1. Подбирайте уход по типу волос — жирные , сухие , окрашенные и так далее.
  2. Используйте большую расчёску с широкими зубчиками.
  3. Перед расчёсыванием наносите несмываемое средство для гладкости волос, которое поможет их смягчить и распутать.

Облепиховое масло и маски для волос — витаминный коктейль красоты

Как ухаживать за длинными волосами

Есть ли разница между длинными и ухоженными длинными волосами? Конечно есть. Вы и сами наверняка видели, не раз, такие примеры. Тусклые, секутся, торчат в разные стороны, сухие и жесткие концы. Такие волосы не красят никого, даже обладательницу косы до пояса. Так бывает, когда шевелюре не уделяется должного внимания. Ведь всем известно, что длинные локоны, не сколько сложно отрастить, сколько поддерживать их в аккуратном и красивом виде.

На вопрос, как ухаживать за длинными волосами, есть вполне четкий и определенный ответ – относиться бережно и внимательно во всех повседневных делах с прической. И данный ответ включает в себя целый обширный список рекомендаций, который мы подробно разберем ниже.

Основные правила

Для того чтобы понять, как правильно ухаживать за длинными волосами нужно понимать, что из себя представляет структура локона, и из чего он состоит. Стержень отросшего волоса имеет чешуйчатую поверхность, внутри нет никаких кровеносных сосудов, нервных окончаний. Питательные вещества от нашего тела не поступают в его структуру. Локон является как бы отмершей частью тела, но все еще связан с живой волосяной луковицей, в которой и расположены нервные окончания, кровеносные сосуды и даже мышца.

Читать еще:  Девушка с нежно розовыми волосами

Волос состоит из:

Ежедневное воздействие средств для укладки, солнца, холода, ветра, сухого воздуха помещений, окрашивание химическими красителями приводит к значительной потере влаги и разрушению белковых связей. И как следствие высушенные, посечённые концы.

Теперь, когда нам понятно каким образом, у волос получается такой непрезентабельный их вид, становится ясно и как ухаживать за длинными волосами.

Перечислим кратко основные правила для тех, кто хочет быть обладателем красивой шевелюры:

  • Ежедневное бережное расчесывание;
  • Гигиена принадлежностей;
  • Внимательный подбор косметических средств;
  • Защита от воздействия солнца, ветра, холода и горячих способов укладки;
  • Еженедельные увлажняющие и питающие процедуры;
  • Подравнивание концов.

Далее рассмотрим каждый пункт более подробно и узнаем, как правильно ухаживать за длинными волосами, женщине, мужчине и даже девочке, эти простые правила подойдут для всех.

Расчёсывание

Расчесываться приходится всем, ежедневно как минимум 2 раза, а обладателям длинных и густых волос еще чаще. Если делать это неправильно можно нанести вред локону.

Прежде всего откажитесь от изделий со слишком частыми зубцами. Металлические расчески также, наносят микроповреждения локону. В результате чего появляются заломы, узелки, истончение волоса. От таких лучше всего отказать вообще. Используйте расчески и массажки из натуральных материалов, качественно изготовленные. Например, из дерева со свиной или кабаньей щетиной.

Правильный уход за длинными волосами в домашних условиях означает внимательное отношение ко всему что касается волос и кожи головы. Нельзя допустить чтобы грибки и микробы попали на кожу. Для чего раз в неделю промывать все принадлежности щеткой и содой. Можно также ополаскивать кипятком (в зависимости от материала). Стоит ли говорить, что расческа должна использоваться строго индивидуально.

Расчесывать пряди нужно бережно и плавно, без резких движений. Начинать распутывать длинные волосы нужно с концов, постепенно поднимаясь вверх. Для лучшего разделения спутанных прядей используйте немного репейного или льняного масла, смазав им расческу. Уход за длинными волосами подразумевает использование различных спреев и увлажняющих средств для облегчения процесса причесывания.

Нельзя расчесывать пряди сразу после мытья головы. Никогда этого не делайте, если хотите иметь шелковистую и красивую шевелюру. Мокрые волосы очень уязвимы, и легко разрушаются от тянущих движений.

Мытье головы

Правильно ухаживать за длинными волосами это значит внимательно подбирать шампуни и бальзамы для очищения и увлажнения. Как правило длинные волосы относятся к комбинированному типу — жирные у корней и сухие на концах. Исходя из этого и следует подбирать средства.

Обратите внимание на состав. Лучше не используйте шампуни, содержащие следующие компоненты — лаурил сульфат аммония (Ammonium Lauryl Sulfate); лаурет сульфат аммония (Ammonium Laureth Sulfate); лаурил сульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate). Эти вещества придают моющие качества и высокое пенообразование, но вместе с тем изрядно вредят коже и луковицам волоса, так как являются сильными канцерогенами. Как правило, они содержатся в самых дешевых шампунях.

Процесс мытья головы также требует особого подхода. Нельзя тереть копну, будто стираете одежду. Правильно ухаживая за длинными волосами, втирайте шампунь только в корни волос. Делайте это мягко, массирующими движениями подушечками пальцев. Ни в коем случае не ногтями.

Смывать струей душа с несильным напором, теплой, но не горячей водой. Для промывки концов волос, достаточно того что шампунь соскользнет по ним, во время ополаскивания.

Восстановление и питание

Пожалуй, этот пункт наиболее важный из всех предыдущих. Если соблюдать все перечисленные тут советы, и не проводить оздоравливающие процедуры, красивых длинных волос вам не видать. А вот если, уделить питанию и увлажнению более пристальное внимание, как раз можно получить более-менее приемлемый вид прически, даже не соблюдая все предыдущие пункты.

Почему это так важно? Все просто. Ответ кроется в строении волоса, его физиологии. Как говорилось выше, ежедневно наши локоны подвергаются различным негативным факторам, которых сложно избежать. Разрушается структура, теряется влага, нарушаются белковые связи. Локон истончается, выглядит изломанным, тусклым. Для блеска и шелковистости необходимо вернуть потерянное.

Как же ухаживать за длинными волосами чтобы вернуть им всю силу и привлекательность?

Конечно с помощью натуральных продуктов, в которых есть все необходимые строительные элементы, «кирпичики» из которых состоит волос. Например, масла (репейное, оливковое, кокосовое и т.д.), молоко, сметана, кефир, яйца, травы (ромашка, крапива, хна), горчица, майонез, сок алоэ, мякоть банана, луковая шелуха и луковый сок, желатин, квас, пиво, дрожжи и даже хлеб. То есть, самые, что ни наесть, простые продукты, которые есть у каждого дома.

Рецепт максимально прост – берете и смешиваете ингредиенты (самая известная маска: кефир яйцо и репейное масло), можно также их использовать в чистом виде. Состав таких масок включает целый букет питательных активных веществ — белки, коллаген, микромасла, витамины и микроэлементы, биологически активные структуры и т.д. Они обволакивают волос тончайшей пленкой, не давая чешуйкам раскрываться, и тем самым защищая от потери влаги и белковых структур. И главное – это дешево!

Также для сохранения влаги и структуры локона можно воспользоваться магазинными масками и бальзамами. Тут также стоит обратить внимание на состав, и исключить баночки с канцерогенным содержимым. Чтобы вместо восстановления не разрушить драгоценные пряди, которые мы так долго растили.

Укладка

Пролистав пару хороших сайтов с советами как ухаживать за длинными волосами, поняла, что обладательницам шикарной длины, вообще стоит забыть об средствах для укладки и носить везде косичку или хвостик. Однако в жизни часто (или не очень) бывают дни, когда хочется блистать. День рождения, вечеринка с подругами или свидание.

Укладку делать конечно можно, ведь часто все равно не получится, так как длинные волосы требуют гораздо больше времени и сноровки. Разве что только по особым случаям.

Главное помнить основные правила:

  1. Обязательно наносить термозащитное средство перед использованием плойки и щипцов;
  2. Не перегружать волос лаком и муссом;
  3. После мероприятия аккуратно расчесать пряди с косметическим маслом для волос и вымыть голову.

Для повседневной носки длинных волос лучше всего подходят косы, хвосты и пучки. Ведь это удобно, особенно на работе, в жаркую погоду или, когда убираетесь по дому. Делая прическу не забывайте ухаживать за длинными волосами – не перекручивайте с усилием, не заплетайте тугие хвосты и косы, прическа должна быть свободной, корни волос не натянуты. Заплетая в косы смажьте руки косметическим маслом для волос и проведите по локонам, так пряди будут более аккуратно выглядеть, не торчать в разные стороны.

Стрижка

В регулярном подравнивании кончиков нуждаются даже длинные волосы. Этот пункт ухода является неотъемлемой частью на пути к здоровой и блестящей шевелюре. Состригать можно на совсем небольшую длину – 3, 5 см. вполне достаточно. Благодаря чему волос быстрее растет и лучше сохраняет свою целостность. А если еще и соблюдать график стрижки согласно лунному календарю, то успех в уходе за длинными волосами обеспечен. Частота, с которой следует посещать парикмахера не реже 1 раза в 3 месяца.

Итак, выводы: иметь косу до пояса, вовсе не такое простое дело как кажется. Но с другой стороны оно того стоит, ведь это так красиво. Ухаживайте за своими длинными волосами, дарите заботу и бережное отношение, и вы увидите результаты очень скоро.

Читать еще:  Как делать желатиновую маску для волос

13 простых правил для ухода за длинными волосами

Длинные волосы – это украшение, но редко встретишь у девушки действительно красивые длинные волосы, которые блестят, у которых нет посеченных кончиков и жирных корней. Так происходит, поскольку большинство девушек неправильно ухаживают за своими волосами. Уход за длинными волосами отличается от обычного ухода за волосами средней и короткой длины. Рассмотрим основные правила ухода за длинными волосами.

Следуйте этим правилам и ваши волосы будут сиять здоровьем

1. Организуйте правильное мытье головы. Мойте волосы по мере их загрязнения, примерно через 2-3 дня. Следует промывать не только корни, но и всю длину волос, ополаскивайте голову после мытья кипяченой водой с лимонным соком или ложкой яблочного уксуса.

2. Не ленитесь. Перед каждым мытьем сделайте пятиминутный массаж головы, он улучшит кровоснабжение волосяных фолликулов, а один раз в месяц можете использовать для массажа молотую соль, это отшелушит омертвевшие клетки и отрегулирует работу сальных желез.

3. Подбирайте разные маски для корней и для кончиков. Они благотворно действуют на луковицы волос, омолаживают и укрепляют их. Лучше всего использовать домашние маски.

4. Тщательно подбирайте шампунь для своего типа волос. Было бы неплохо использовать один шампунь для корней, а другой для сухих кончиков и основной длины.

5. Правильно пользуйтесь кондиционером для волос. Его следует наносить только на длину, не затрагивая корни, иначе волосы уже на следующий день будут жирными.

6. Вытирая волосы, старайтесь не тереть их и не выкручивать полотенцем. Волосы следует вытирать промакивающими движениями, используя полотенца из микроволокон, которые хорошо впитывают влагу.

7. Не расчесывайте мокрые волосы. В это время они очень хрупкие и подвержены ломкости.

8. Сведите к минимуму термическую обработку волос: сушка феном, выпрямление утюжком, горячие укладки и т.д. Это сильно вредит им, лучше вообще отказаться от таких процедур, а волосы сушить естественным образом. Но если необходимо быстро высушить волосы, используйте щадящий режим и нанесите термозащитный крем.

9. Выбирайте расчески из пластика и дерева с широкими зубцами и щетку из натуральных волокон. Не приобретайте металлические расчески, они сильно травмируют волосы.

10. После того, как волосы высохнут, капните 3-5 капель любого эфирного масла на расческу и расчешите их. Это придаст приятный запах и укрепит волосы.

11. Каждые 6-8 недель подстригайте волосы на 2-3 см, освежая их внешний вид и улучшая состояние.

12. Чтобы оживить цвет длинных волос, ополаскивайте их отваром из ромашки, листьев грецкого ореха, луковой шелухи. Отвар покроет верхний слой волос (кутикулу) защитной пленкой.

13. Принимайте полезные витамины и минералы, такие как калий, цинк, магний, йод и железо. Чтобы стимулировать рост волос и поддерживать красоту, введите в свой рацион зеленые овощи, рыбу, мясо, авокадо, бобовые, миндаль, арахис и овсяную кашу.

Питательные маски для длинных волос

Для длинных волос лучше всего использовать домашние маски, они более питательны и не содержат вредных химикатов.

Банановая маска для длинных волос

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. меда;
  • 5 ст. л. оливкового масла;
  • 3 ст. л. свежего молока;
  • 1 очень спелый банан;
  • 1 яйцо.

Приготовление и применение:

1. Разомните банан вилкой до образования кашицы.

2. Добавьте в получившуюся массу все остальные ингредиенты. Хорошо перемешайте.

3. Нанесите на волосы толстым слоем.

4. Выдерживайте маску на волосах 40 минут.

5. Смойте мягким шампунем.

Оливковая маска для длинных волос

Ингредиенты:

  • 2 яичных желтка;
  • 5 ст. л. оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Тщательно перемешайте желтки с оливковым маслом.

2. Массажными движениями нанесите маску на кожу головы и волосы.

3. Накройте волосы полиэтиленовым пакетом, утеплите полотенцем.

4. Выдерживайте маску на волосах 30 минут.

5. Смойте теплой водой

Маска для длинных волос из йогурта

Ингредиенты:

Приготовление и применение:

1. Взбейте желток.

2. Добавьте к желтку йогурт. Тщательно перемешайте.

3. Нанесите на волосы и кожу головы массажными движениями.

4. Выдерживайте маску в течение 30 минут.

5. Смойте теплой водой.

Маска с медом и оливковым маслом для длинных волос

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. натурального меда;
  • 3 ст. л. оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Тщательно смешайте мед и оливковое масло.

2. Нанесите на волосы по всей длине.

3. Наденьте сверху полиэтиленовую шапочку или замотайте волосы пищевой пленкой.

4. Выдерживайте в течение 30 минут.

5. Смойте обычным шампунем.

Относитесь к своим волосам бережно и внимательно и будьте прекрасны!

Как правильно ухаживать дома за длинными волосами

Красивые длинные локоны всегда были одним из главных украшений женщины. В прошлые века женским локонам даже отводилась роль оберега. Считалось, что коса аккумулирует энергию, необходимую для процветания семьи.

Сейчас эзотерический смысл шикарной шевелюры утрачен, но эстетическая составляющая до сих пор актуальна. Однако далеко не всем подойдет такая прическа, так как чем длиннее ваши волосы, тем сложнее ухаживать за ними.

Особенности ухода

Любые волосы требуют внимания, так как на них постоянно оказывают влияние негативные внешние и внутренние факторы. Особенно сильно повреждаются их концы, поэтому женщины, которые носят короткие прически, оказываются в более выигрышном положении, так как во время очередной стрижки пораженные кончики срезаются практически полностью.

Поэтому, чтобы пряди выглядели привлекательно, за ними требуется особый уход, включающий в себя нейтрализацию негативного воздействия на волосяной покров.

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы:

  • Природные. К ним относятся воздействие солнечных лучей, ветер, перепады температуры, морская вода. Поэтому важно подбирать головной убор, соответствующий времени года и погодным условиям и уделять внимание гигиене на отдыхе, например, ополаскивать волосы после купания в море пресной очищенной водой.
  • Урбанистические. В эту группу входят: хлорированная вода, центральное отопление, смог и выхлопные газы. Для нейтрализации их влияния важно правильно выбрать средства для ухода за волосами, ежедневно мыть их мягким моющим средством. После мытья шевелюры желательно ополаскивать ее фильтрованной или хотя бы отстоявшейся водой.
  • Аксессуары для волос. Желание быть красивой также может быть причиной проблем с волосами. Все дело в неправильно выбранных аксессуарах, таких как расчески с металлическими или пластиковыми зубчиками, металлические заколки и резинки без защитного слоя. В идеале следует использовать резинки с покрытием из натуральных тканей, заколки из хорошего пластика, расчески из дерева или щетины.

Правила ежедневного ухода за волосами

Мытье

При мытье шевелюры важно выбрать средство, подходящее вам по типу волос. Например, если у вас жирные локоны, не стоит выбирать универсальный шампунь. Также нужно помнить, что средства, направленные на решение конкретной проблемы следует применять ограниченный период времени. Если у вас перхоть, то шампунь от перхоти нужно использовать только до ее исчезновения.

Большое значение имеет и техника мытья длинных волос. Чтобы избежать повреждения локонов, их нельзя тереть, скручивать и выжимать. Также нельзя наливать прямо на волосы шампунь, как любят делать многие женщины. Моющее средство нужно развести в теплой воде (столовая ложка на стакан воды), взбить до образования пены и нанести на голову на несколько минут. После чего тщательно смыть шампунь теплой водой.

Читать еще:  Как добиться шоколадного цвета волос

Важно, чтобы вода была оптимальной температуры — примерно 37 градусов. Если вода будет холоднее, она не сможет эффективно растворить жировые загрязнения, более горячая вода сушит кожу головы, но при этом стимулирует деятельность сальных желез, что может привести к образованию перхоти.

После мытья головы на волосы, избегая корней, нужно нанести бальзам по все длине, либо ополоснуть их травяным настоем, например, из крапивы, чтобы они стали эластичнее и лучше расчесывались.

Расчесывание

Каждое расчесывание повреждает структуру локона, поэтому важно свести травмирующее воздействие к минимуму.

При правильном уходе нужно избегать резких движений, особенно при образовании колтуна: вместо того, чтобы пытаться разодрать его расческой, сбрызнуть колтун средством, облегчающим расчесывание, после чего выделить запутанную прядь и проводить по ней расческой сверху вниз, пока волосы не примут свой обычный вид.

Расчесывать волосы нужно снизу, постепенно поднимаясь вверх, последнее расчесывание можно делать сверху вниз, начиная от пробора. Густую шевелюру целесообразно разделить на пряди и расчесывать каждую часть отдельно. Для расчесывания лучше всего использовать овальную щетку из натуральной или искусственной щетины. Она меньше травмирует, а также электризует локоны.

Не следует расчесывать мокрые волосы, так как они менее прочные, чем сухие, потому сначала их следует слегка подсушить.

Сушка

Сушить длинные волосы лучше естественным путем, не используя фена. Для этого локоны после мытья промакивают полотенцем, меняя его по мере намокания, когда они станут влажными, можно обернуть сухое полотенце вокруг головы. Во-первых, оно впитает еще часть влаги, во-вторых, под полотенцем образуется теплый и влажный микроклимат, благоприятно влияющий на кожу головы.

При необходимости срочно высушить голову феном, лучше использовать режим с минимальной температурой и низкой скоростью обдува, тот же режим следует выбрать и для укладки волос.

Обрезание секущихся кончиков

Концы у волос — это самое уезвимое место. Они больше всего страдают от укладок, окрашиваний и других процедур. От этого, концы начинают терять блеск и эластчность, а в дальнейшем — ломаться и сечься. Чтобы такое не произошло, следует подстригать кончики хотя бы 1 раз в 3 месяца. Если шевелюра в очень плохом состоянии, то раз в 2 месяца.

Укладка

Обычно это довольно простое занятие, так как длинные волосы не нужно укладывать в прическу, а необходимо просто уложить в нужном направлении. Но есть несколько тонкостей.

Самое важное – это избегать использования круглых щеток, используемых для коротких локонов. Очень часто такие щетки запутываются в шевелюре и вытащить их, не повредив при этом локоны, невозможно. Для повседневной укладки лучше не использовать промышленные средства, такие как пенки, гели и лаки, так как они разрушают кератиновый слой волоса.

Домашние средства

Питание и увлажнение уменьшает ломкость волос, делают их более эластичными и упругими, а защита от внешнего воздействия позволяет избежать их повреждения.

Сделать это можно при помощи специальных средств, как промышленного, так и домашнего приготовления. В салонах красоты практикуются также специальные процедуры, самые популярные из них на сегодняшний день: ламинирование, кератирование, стрижка горячими ножницами.

Но несмотря на быстрый эффект после подобных процедур многие женщины жалуются на то, что спустя некоторое время их волосы выглядят хуже, чем это было до самой процедуры. Поэтому наилучший вариант – использование для ухода домашних рецептов, подтвердивших свою эффективность.

Увлажняющая маска с алоэ

  • 1 крупный лист алоэ;
  • 1 ст. л. сметаны.

Лист алоэ очистить от кожицы, после чего натереть на мелкой терке и смешать со сметаной. Полученную массу нанести на всю длину шевелюры после мытья, оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Эту маску следует использовать зимой и летом, нанося три раза в неделю.

Питательная маска с медом и орехом

  • 1 ст. л. очищенного грецкого ореха;
  • 1 ст. л. жидкого меда;
  • 2 ст. л. горячей воды.

Орех измельчить в кофемолке, смешать с остальными ингредиентами, нанести на сухие волосы на 30 минут, после чего смыть без использования моющих средств. В зависимости от густоты меда количество воды нужно варьировать так, чтобы маска была жидкой, но оставалась тягучей. Применять данную маску следует дважды в неделю в холодное время года.

Защитный тоник с маслом зверобоя (для сухих и нормальных волос)

  • 1 ст. л. масла зародышей пшеницы;
  • 10 капель эфирного масла зверобоя;
  • 1 стакан горячей воды.

Все компоненты тоника смешать, хорошо встряхнуть, наносить на волосы через распылитель перед выходом на улицу. Это средство можно использовать ежедневно. Эффект заметен уже после первого применения, но продолжать курс можно длительное время.

Решение проблем с волосами

Даже при должном уходе за длинными волосами, могут возникнуть определенные проблемы.

Выпадение

Если вы хорошо ухаживаете за шевелюрой, то подобное явление, скорее всего, носит медицинский характер, а внешний вид шевелюры просто сигнализирует о болезни или нехватке питательных веществ, витаминов или микроэлементов. Поэтому лучше всего нанести визит к врачу для проведения обследования. Однако для решения местных проблем можно использовать отвары трав или масла, улучшающие состояние волос.

При выпадении волос хороший эффект оказывает настойка из красного перца, которую можно приготовить разными способами. Самый простой рецепт: залить половину измельченного стручка красного перца стаканом кипятка, настоять 30 минут, втирать в кожу головы дважды в неделю. Несмотря на эффективность подобного средства, оно не подходит для людей с чувствительной кожей головы, так как оказывает местно-раздражающее действие.

Секущиеся кончики

От секущихся кончиков хорошо помогает репейное масло холодного отжима, которое нужно наносить по всей длине волос за час до мытья головы, один-два раза в неделю.

Тусклость и ломкость

С этой проблемой хорошо справляется настой из крапивы и ромашки. Чтобы его приготовить, нужно залить столовую ложку сухой крапивы и столовую ложку сушеных цветков ромашки половиной литра воды. Настоять 30 минут, после чего процедить, ополаскивать волосы настоем следует после каждого мытья головы.

Местные средства, несомненно, улучшат состояние шевелюры, однако не нужно забывать, что для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться рекомендаций по уходу за волосами.

Рекомендации по уходу

Помимо всего вышеописанного, чтобы иметь роскошную длинную шевелюру, желательно:

  • Делать регулярный массаж кожи головы. Это помогает избавиться от отмерших волос, улучшает кровоснабжение кожи головы, стимулирует их рост и снимает стресс.
  • Правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек улучшают здоровье человека в целом, позволяют органам и тканям получать достаточное количество кислорода и питательных веществ, уменьшает количество токсинов в крови.
  • Выбирать подходящие препараты для ухода за волосами. Лучше всего если препараты будет подбирать врач-трихолог из профессиональных серий. Однако если это невозможно, промышленные препараты можно заменить аналогами домашнего производства из натуральных средств.

Чтобы ваши волосы всегда были здоровыми и красивыми, достаточно просто соблюдать эти простые правила, которые позволят добиться нужного результата.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×