Fitkurs.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Для быстрого роста волос в домашних условиях

Домашние маски для роста волос: 9 лучших рецептов

Для того чтобы отрастить роскошную копну , предотвратить выпадение волос или укрепить луковицы совсем не обязательно раскошеливаться: эффективные маски можно изготовить самостоятельно у себя дома!

Cosmo рекомендует

Бьюти-подушки от морщин: действительно работают или это фейк?

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Маски для волос оказывают более интенсивное воздействие на волосы , нежели бальзамы и кондиционеры. Маски обладают оздоровительными свойствами благодаря высокой концентрации целебных компонентов в составе. Обычно маска наносится более чем на 10 минут , так она успеет впитаться и «накормить» луковицы волос. Даже если полки в твоей ванной ломятся от баночек с профессиональными средствами , советуем присмотреться к копеечным домашним рецептам , которые точно преобразят шевелюру в лучшую сторону. Домашние маски для волос на протяжении нескольких поколений собирают самые хвалебные отзывы — и это неудивительно: натуральные компоненты в составе высоко ценились во все времена.

Перед тем как заняться приготовлением любого из предложенных рецептов , обязательно убедись в отсутствии аллергии на ингредиенты в составе.

Лучшие маски для волос в домашних условиях: 9 рецептов для быстрого роста

Маска с перцем для роста волос

  • Химический состав красного перца активирует рост волос и предотвращает выпадение , поскольку напрямую влияет на систему кровообращения , подкожную микроциркуляцию и фолликулы волос. В масках можно использовать сам красный молотый перец или его спиртовую настойку. Второй вариант удобнее для приготовления смеси. Избегай попадания перцовой маски на слизистые оболочки , в случае сильного жжения немедленно смой водой.
  • Тебе понадобятся столовая ложка настойки красного перца из ближайшей аптеки , капля оливкового масла , яичный желток.
  • Отдели сырой желток от белка , добавь столовую ложку перцовой настойки и хорошенько перемешай.
  • Нанеси готовую смесь на корни сухих волос , хорошенько помассируй.
  • Оставь на 20−30 минут под шапочкой для душа и полотенцем , затем смой водой и смажь кожу головы оливковым маслом.
  • Через 15 минут после нанесения оливкового масла промой голову тёплой водой с шампунем.
  • Частота применения: 1−2 раза в неделю в течение месяца.

Маска с маслами для густоты и роста волос

  • Маска на основе масел богата необходимыми жирными кислотами и полезными микроэлементами для роста и питания волос. Её даже можно оставлять на ночь , если наносить в небольшом количестве. А экспресс-метод оптимально подходит для использования перед мытьём. Тебе понадобится чайная ложка натурального кокосового масла , чайная ложка оливкового масла и чайная ложка репейного масла.
  • Смешай 3 вида масла , нанеси на корни сухих волос , тщательно вотри смесь в кожу головы.
  • Надень шапочку или маску и прикрой голову полотенцем , чтобы не испачкать одежду.
  • Подержи 30−40 минут и затем промой голову с шампунем 2 раза , чтобы избежать эффекта жирной плёнки.
  • Частота применения: раз в неделю

Маска с касторовым маслом для роста волос

  • Пузырёк касторки стоит недорого , а пользы от нее в много раз больше , чем от профессиональных средств. Всё дело в 90% рицинолеиновой кислоте в составе масла , которая интенсивно восстанавливает волосы изнутри и снаружи. Чтобы касторовая маска для роста волос легче смывалась , используй в ее составе яичный желток.
  • Смешай чайную ложку касторового масла с одним сырым яичным желтком , размешай смесь до однородной консистенции.
  • Нанеси смесь на корни сухих волос.
  • Оставь на 30−40 минут под шапочкой и полотенцем.
  • Тщательно смой тёплой водой и шампунем.
  • Частота применения: 1−2 раза в неделю.

Маска с дрожжами и горчицей для роста волос

  • Ещё одна всесильная маска для активации роста и укрепления волос. Дрожжевая и горчичная маски могут существовать отдельно друг от друга , но именно микс этих ингредиентов создаёт уникальное средство , которое придаст волосам заветную густоту и эластичность. Одна из самых эффективных масок для роста волос , которую можно сделать в домашних условиях.
  • Смешай столовую ложку сухих дрожжей с небольшим количеством тёплой воды.
  • Добавь чайную ложка сахара и чайную ложку сухого горчичного порошка , тщательно перемешай.
  • Нанеси на корни и кожу головы , избегай попадания на слизистые оболочки.
  • Держи маску 30−40 минут под шапочкой для душа и полотенцем , но следи за тем , чтобы не было сильного жжения.
  • Важно: температура воды должна быть не выше 40 градусов по Цельсию , иначе горчица начнёт выделять токсичные вещества.
  • Частота применения: не чаще 1−2 раз в неделю , поскольку маска довольно агрессивна из-за горчицы в составе.

Маска с яйцом и мёдом для роста волос

  • Издревле мёд и яичный желток считались одними из самых действенных ингредиентов для создания целительной маски. Мёд обладает многими незаменимыми биологически активными веществами , его состав идентичен плазме крови , а желток — кладезь витаминов и микроэлементов. Маска для волос с мёдом и яйцом в составе питает волосы и придаёт им заметное сияние и шелковистость.
  • Смешай яичный желток с двумя ложками мёда.
  • Размешай полученную смесь и тщательно вотри в корни волос.
  • Оставь маску на 20−30 минут под шапочкой , а затем смой тёплой водой и шампунем.
  • Частота применения: раз в неделю.

Луковая маска для роста волос

  • Луковая маска стимулирует волосяные фолликулы , запуская процесс роста волос. В составе лукового сока содержится высокий процент серы , необходимой для выработки коллагена.
  • Возьми 3 средние луковицы , сними шелуху , мелко наруби их ножом и измельчи до состояния кашицы в блендере.
  • Добавь чайную ложку лимонного сока , чтобы немного перебить резкий запах.
  • Вотри полученную смесь в корни волос , оставь на 30 минут под шапочкой.
  • Смывай прохладной водой , чтобы уничтожить запах.
  • Частота применения: 2 раза в день ( утром и вечером) 5 раз в неделю для быстрого достижения результата.

Репейная маска для роста волос

  • Репейное масло — сильнейший защитник волос от выпадения и активатор их быстрого роста. Репейник содержит убойное количество витаминов А , Е , С , которые незаменимы для жизнедеятельности волосяных фолликул.
  • Разогрей 2 столовые ложки репейного масла на водяной бане.
  • Распредели подогретое масло при помощи расчёски по всей длине волос.
  • Оставь на 30−40 минут под шапочкой и полотенцем.
  • Смой тёплой водой с шампунем.
  • Частота применения: 2−3 раза в неделю.

Маска с димексидом для роста волос

  • Димексид — недорогое аптечное средство , которое используется для ускорения заживления тканей , питает кожный покров , снабжает луковицы витаминами , улучшает циркуляцию крови. Обязательно разведи димексид в воде , чтобы его концентрация снизилась до 10%.
  • Смешай чайную ложку димексида с 2 чайными ложками кокосового масла , чайной ложкой лимонного сока и соком одной небольшой луковицы.
  • Нанеси на корни сухих чистых волос и оставь на 30 минут под шапочкой. Лучше использовать перчатки и в случае сильного жжения немедленно смыть маску водой.
  • Смывай тёплой водой , но без шампуня. Желательно применять перед сном.
  • Частота применения: раз в неделю.

Маска для волос с витаминами для роста волос

  • Витамины , А и Е играют важнейшую роль в регенерации кожных покровов головы , усиливают рост волос и предотвращают выпадение. Для внутреннего укрепления и внешнего эффекта здоровых волос тебе понадобится аптечный витамин А , по-другому ретинола ацетат , и жидкий витамин Е , он же раствор токоферола.
  • Смешай чайную ложку жидкого витамина , А и чайную ложку витамина Е.
  • Нанеси смесь на корни волос и оставь на 30 минут под шапочкой.
  • Смывай тёплой водой и шампунем , чтобы не осталось жирной плёнки.
  • Частота применения: 1−2 раза в неделю.
Читать еще:  Женская прическа на длинные волосы

Фото: Getty Images , Shutterstock

Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

Самые эффективные маски в домашних условиях для роста и густоты волос

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Листая на днях социальные сети, обратила внимание, что основное количество фото в различных пабликах и группах с девушками, у которых длинные волосы. Невзирая на то, что короткие стрижки выглядят стильно, коса до пояса – классика женственности. Но, не у каждой из нас хватает терпения их отрастить. Кто-то скажет, что в век технологий «ваще-то» наращивают волосы. Согласна! Знаю! Однако не все могут себе это позволить. Поэтому, для тех, кто мечтает покорить свое отражение в зеркале здесь подобраны маски в домашних условиях для роста волос.

Тонкости в уходе за волосами

Предлагаю, прежде чем, бежать к холодильникам и полочкам в поисках нужных ингредиентов для масок, почитать небольшую лекцию.

Первоначально, перед тем, как начинать делать маски для роста волос не стоит забывать 2 истины:

  1. Густота волос заложена на генетическом уровне, т. е. сколько есть у вас волосяных луковок, столько и будет. Никакими масками вы их не прибавите. Но! Вы можете активировать «уснувшие» луковки, если такие имеются.
  2. Скорость роста волоска также зависит от генетического наследия, однако только на 70%. Остальные 30% находятся в наших с вами ручонках!

Кроме истин стоит следовать нескольким правилам:

  • Не вредим – что это значит? Это значит, используем качественные продукты по уходу, не экспериментируем с тем, в чем не уверены. Не окрашиваем, каждую пятницу и после дождичка в четверг. Не расчесываем мокрые пряди, помним, что надо вначале их подсушить полотенцем и т. д.
  • Любим регулярность – то есть, если вы хотите результата, то вы должны изо дня в день ухаживать за волосами. Если брать непосредственно маски, то следует их делать каждую неделю (учитывая, какая маска), а не сделать один раз и ждать у моря погоды.

  • Используем проверенные устройства – все мы любим феном посушить, утюжком выгладить, плойкой накрутить. Однако все это вредит волосам, но если приобретать качественные приборы, то вред будет минимальным.
  • Защищаем – от кого? От себя. Шутка! От солнца – летом, от холода – зимой. Многие из нас очень халатно относятся к этому вопросу, искреннее не понимая для чего это. Для того чтобы не портилась структура волоска, летом от высоких температур и от морских солей, зимой от холодных температур.
  • Питаем – качество и рост волос, как и весь наш организм, зависят от дневной нормы витаминов и микроэлементов. Поэтому волосы надо питать не только снаружи, но и изнутри. Для укрепления можно пропивать курсами витамины, добавить в рацион питания фрукты красного и оранжевого цвета, рыбу, рыбий жир, перепелиные яйца, бобовые, орехи и т. д.
  • Подравниваем – это знают все, что каждые 2-3 месяца желательно обновлять кончики, особенно тем, кто каждый день делает укладку. Оживляя кончики, вы освежаете прическу в целом, и избавляетесь от сухих неживых концов.

Следуя этим простым правилам, каждая из вас уже через месяц увидит приятную разницу до и после.

Правила использования домашних масок

И уже перед масочным стартом, давайте уточним, как должен происходить этот процесс:

  • Защищайте кожу рук перед тем, как делать маски;
  • Проверяйте целостность кожи головы (ранки, порезы, кожные заболевания);
  • Проводите тест на аллергию;
  • Рецепты написаны не просто так, поэтому следуйте их указаниям;
  • Старайтесь, чтобы консистенция маски была однородной;
  • Не путайте нанесение на кожу головы и на длину волос (кстати! чтобы легче было наносить маски, особенно на длинные волосы, можно использовать гребень);
  • Если наносите масляные маски (например, с репейным маслом), укутайте голову полотенцем, под воздействием тепла действие в разы лучше;
  • Все масочные смеси наносите массирующими движениями (так улучшается кровообращение и, соответственно, лучше питается волосяная луковица);
  • Регулярность вот ваше всё – 1-2 раза в неделю, курсом 8-10 раз!
  • Не забывайте чередовать маски, так как некоторые из них могут вызывать привыкание.

Список эффективных масок

Итак! Самые эффективные маски перед вами!

Рецепт 1

На чистые, подсушенные полотенцем, волосы наносим коньяк комнатной температуры (если напиток холодный, слегка прогрейте его). Втираем в кожу головы. Оставляем на полчаса, затем смываем и ополаскиваем травяным сбором.

Благодаря процедуре вы ускорите рост волос, придадите естественный объем и блеск.

Ну, а если добавите лимончика, да пригласите подружку, то бонусом будет хорошее настроение!

Периодичность: можно делать пару раз в неделю.

Рецепт 2

  • Горчица в порошке – 2 ст. л.;
  • Растительное масло – 2 ст. л.;
  • Сахар – 2 ч. л.;
  • Горячая вода – 2 ст. л.

Смешиваем ингредиенты и добавляем воду. Наносим маску исключительно на кожу головы, кончики волос можно увлажнить растительным маслом. Закутать голову целлофаном и полотенцем. Ходить так минут 15-20. После чего смываем смесь шампунем.

Быстрого результата можно ждать именно от маски с горчицей, он будет виден уже через месяц, волосы станут длиннее и менее жирными, если они склонны к такой неприятности.

Периодичность: все зависит от типа волос: нормальный – 1 раз в неделю, жирные – каждые 5 дней, сухие – реже 1 раза в 10 дней.

Далее будут маски, где все компоненты используются в одинаковом соотношении, поэтому вы можете сами варьировать их количество, например, в зависимости от длины и густоты волос.

Рецепт 3

  • Репейное масло – 2 ст. л.;
  • Мед – 2 ст. л.;
  • Луковый сок – 2 ст. л.;
  • Жидкое мыло – 2 ст. л.

Соединяем, ускоряющие рост, ингредиенты и наносим на кожу головы, и на длину волос, массирующими движениями. Утепляем голову полотенцем и оставляем на 2 часа. Затем смываем водой, с добавлением лимона.

Рецепт подходит для тонких и слабых волос

Периодичность: 1-2 раза в неделю.

Девочки, хочу обратить ваше внимание, что все маски с применением лука лучше делать в те дни, когда вам никуда не надо выходить. Потому что, хоть нам и советуют воду с лимончиком для устранения запаха, не всегда это работает на все сто. Поэтому, чтобы не заставлять окружающих носить противогазы, пусть это делают только ваши домашние.

Рецепт 4

  • Настойка стручкового перца – 1 ст. л.;
  • Оливковое масло – 1 ст. л.;
  • Мед – 1 ст. л.;
  • Желток – 1 шт.

Смешиваем всё и наносим как на кожу головы, так и по всей длине волос. Укутываем целлофаном и утепляем полотенцем. Красуемся 1 час и смываем.

Эта маска почти классика жанра — для роста волос и от выпадения.

Периодичность: 1 раз в неделю.

Обращаю внимание на то, что нужно защищать кожу ручек и беречь глаза. Кожу головы, возможно, будет печь – надо потерпеть, но в пределах разумного.

Ну и на десерт еще одну компанейскую маску, к которой можно купить соленой рыбки или сухариков.

Рецепт 5

  • Пиво – 3 ст. л.;
  • Отвар крапивы – 3 ст. л.

Соединяем ингредиенты, ополаскиваем волосы, втирая, так сказать тоник, в кожу головы. Утепляем голову и ждем 30 мин.

Как раз в это время можно побаловать себя рыбкой.

Заключение

Терпение и труд все перетрут! Это применимо не только к работе, но и к нашему внешнему виду. Не существует, к сожалению, волшебной сыворотки, которую нанесли и все — коса до пят. Лишь регулярное применение дает результаты! Возможно, многие из вас удивятся, зачем столько лишних движений, когда рынок красоты переполнен масками на любой цвет и вкус. Никто не спорит с этим!

Читать еще:  Длинные волосы с косой челкой фото

Но, во-первых, маски в домашних условиях для роста волос ты делаешь сама, и ты знаешь качество используемых ингредиентов. Во-вторых, девочки, ну неужели никого из вас не зачаровывает этот момент домашней магии, когда достаешь пузырек за пузырьком, смешиваешь и будто колдуешь «расти волосок длинный, да здоровый, да блестящий»?!

Я буду рада, если кто-то возьмет на вооружение может быть советы, а может и рецепт маски! Если же рецептов масок для вас оказалось недостаточно, смотрите эти видео:

Если вам было интересно, то делитесь этой статьей с друзьями и не забывайте приходить сами! А я прощаюсь и желаю вам красивых волос!

Компоненты для масок для очень быстрого роста волос: горчица, димексид, витамины, перец, пиво и другие

Чтобы отрастить шикарные длинные локоны, нужен комплексный подход:

  • правильное питание;
  • здоровый образ жизни;
  • правильные методы ухода за ними.

Хорошо, если последний будет включать в себя домашние рецепты масок, совсем несложные в использовании, но очень действенные.

Маски для очень быстрого роста волос в домашних условиях

Обычно чтобы активизировать рост применяются маски, в составе у которых находятся согревающие компоненты, такие как горчица, лук, перец провоцирующие активный приток крови к коже головы. Фолликулам это обеспечивает дополнительное питание ценными веществами и волосы начинают активно расти.

Если вы не нашли у себя дома какого-то компонента из рецепта, не переживайте, ведь этих рецептов существует множество, и вы можете выбрать то, что вам по душе.

Простые и эффективные народные рецепты масок для быстрого роста волос

Для очень быстрого роста с горчицей

Горчица – прекрасный помощник в достижении желаемого роста. Также она помогает устранить их излишнюю жирность.

Для приготовления смеси нужно взять:

  • две столовые ложки сухой горчицы в порошке;
  • две столовые ложки растительного масла;
  • две чайные ложки сахара;
  • две столовые ложки горячей воды.

Сначала нужно смешать все компоненты, а после добавить воду. Наносить маску не на волосы, а на кожу головы. Чтобы кончики не пострадали от излишней сухости, смажьте их нагретым растительным маслом. Утеплите голову целлофаном и полотенцем.

Держать 15-60 минут в зависимости от реакции кожи головы. Затем смыть водой и промыть шампунем. При жирных волосах можно делать маску каждые пять дней, если они нормального типа – раз в неделю, а если они сухие, делайте ее не чаще раза в 10 дней.

Маска для роста волос с димексидом

Препарат димексид, который легко можно приобрести в аптеке, обычно используется с целью более быстрого заживления ожогов. Исследования показали, что он повышает проницаемость клеточных мембран, поэтому маски с его использованием могут проникнуть до самых корней.

Масок с димексидом существует немало. Вот два самых популярных рецепта для роста:

  1. — По две чайные ложки димексида, свежего сока лимона, жидкого витамина Е и витамина А.
  2. — Чайная ложка димексида, по столовой ложке репейного и касторового масла, по одной чайной ложке витамина А и Е, несколько капель какого-то эфирного масла.

Обе маски нужно наносить на корни. Голова обворачивается полиэтиленом и заматывается полотенцем сверху. Держать нужно час, после смыть водой.

Делать такие маски нужно раз в неделю курсом в два месяца. За неделю они позволяют растить пряди по 1,5 сантиметра.

Маска для роста волос с витаминами

Аптечные витамины в жидком виде – популярные компоненты масок. Для волос наиболее эффективными являются витамин Е и витамин А. Именно с ними делаются самые популярные маски. Предлагаем один из возможных рецептов.

Для приготовления возьмите:

  • по чайной ложке витамина Е и А;
  • чайную ложку репейного масла;
  • две столовые ложки сухой горчицы;
  • яичный желток;
  • две столовые ложки теплой воды.

Ингредиенты перемешать, состав нанести на волосы и кожу, укутать и подержать хотя бы 10 минут, если маску вы делаете впервые. Вы будете ощущать жжение, но это нормальная реакция. Со временем можно увеличивать время держания, доходя постепенно до часа.

Результаты очень хорошие – волосы растут активнее и радуют привлекательным блеском.

Маска для роста волос с перцем

Благодаря раздражающему действию настойка красного перца прекрасно улучшает процессы роста волос.

Для приготовления смеси нужна:

  • столовая ложка настойки красного перца;
  • столовая ложка касторового масла;
  • 1-2 столовые ложки вашего обычного бальзама для волос.

Наносить ее нужно с помощью кисточки либо тампона, причем не на волосы, а на кожу головы. Затем обмотайте голову полиэтиленом и утеплите полотенцем. Будет печь, но рекомендуется потерпеть хотя бы час, а после смыть ее теплой водой.

Маска для роста волос на пиве

То, что пиво укрепляет волосы, было замечено уже давно. Но еще оно может использоваться и для роста волос.

Нужно перемешать одинаковое количество пива и отвара крапивы, полученной смесью сполоснуть волосы и втереть ее в корни. Утеплить и подержать в течение 30 минут.

Регулярное применение дает возможность ускорить рост волос, улучшить их крепость, а также избавиться от перхоти.

Рецепт маски из лука

Лук обладает свойством раздражать и стимулировать кожу головы, поэтому эффект от таких масок хороший. Единственный недостаток – запах. Хотя хорошие результаты, которые дает этот рецепт, с лихвой его перекрывают.

Чтобы приготовить маску, нужно натереть на терке луковицу, перемешать ее с медом в соотношении 3:1. Состав нужно втереть в корни, утеплить голову. Подержать 40-60 минут.

Можно ополоснуть голову лимонным соком после смывания состава.

Маска с кефиром и корицей

Если вы хотите ускорить рост волос и одновременно оздоровить их, можно использовать полезное сочетание кефира с корицей.

Нужно перемешать половину стакана кефира с желтком яйца, добавить небольшую ложку корицы. Все тщательно перемешать, равномерно распределить по волосам. Подержать 30-60 минут.

Чтобы повысить результативность маски, лучше использовать натуральные продукты.

Масляные маски

Уже давно масла используются для ухода за волосами. В подогретом виде они прекрасно питают кожу головы, насыщая ее полезными компонентами.

Масло прекрасно вписывается в волосы, придавая им блеск и дополнительный объем. Для роста волос можно использовать репейное, касторовое и оливковое масло – они наиболее популярны в рецептах.

Самый простой рецепт таков: возьмите половину стакана любого масла, нанесите на волосы, укутав целлофаном и теплым полотенцем. Можно смыть такую маску уже через час, но также можно лечь с ней спать. Смывать шампунем и теплой водой.

Другая маска сложнее, но все же более эффективна. Чтобы ее приготовить, возьмите по две столовые ложки оливкового и репейного масла и по 10 капель витаминов Е и А. Компоненты перемешать и подогреть. Смесь нанести на волосы и подержать час.

Маски с эфирными маслами

В маски с маслами часто добавляют и эфирные масла, которые повышают их эффективность.

Для роста волос полезны масло:

Чтобы ускорить рост волос, нужно выбрать базовое растительное масло, а после добавить в него на выбор такие сочетания эфирных масел:

  • 4 капли масла розмарина, по 2 масел капли сосны, шалфея, лаванды;
  • по 2 капли масла шалфея и розмарина, капля эфира грейпфрута.
  • 2 капли эфира гвоздики, по 4 капли масла корицы и розмарина.
Читать еще:  Женские стрижки на средние густые волосы

Маска на основе корня имбиря

Для приготовления нужно натереть на мелкую терку кусочек корня имбиря, отжать сок из получившейся массы. Нужно взять чайную ложку этого сока, перемешать ее с тремя столовыми ложками какого-то растительного масла.

Можно использовать масло:

Особенности приготовления и использования масок

Очень важно выбрать состав, который подходит именно вам.

Помните, что рецепты, в составе которых есть раздражающие компоненты горчицу или подобное, могут иссушить кожу головы. Прежде чем наносить состав, расчешите волосы и постарайтесь нанести средство по максимуму равномерно.

Домашние маски можно наносить и на грязные, и на чистые волосы. Перед мытьем головы это делать удобнее. Рекомендуется всегда надевать специальные шапочки и утеплять голову махровым полотенцем.

После мытья полезно ополаскивать волосы травяными отварами:

Маски наносятся раз или два в неделю, курсом в 8-10 процедур. Затем можно сделать перерыв и пройти курс снова.

Преимущественно маски для ускорения роста волос направлены на стимуляцию кровообращения кожи головы. Поступающие к луковицам кровь и лимфа обеспечивают волосы кислородом, ценными питательными компонентами.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Не знаете, как ускорить рост волос на голове и быстро обзавестись длинной косой? Наши рекомендации и народные рецепты помогут вам решить эту проблему буквально за каких-то полгода.

Диета, ускоряющая рост волос

Развитие и рост женских волос полностью зависят от рациона, а потому он должен быть полноценным и разнообразным. На вашем столе обязаны присутствовать такие продукты:

  • Яйца, рыба, морепродукты, отруби – богаты белком;
  • Хлеб с отрубями, семечки, растительные масла (нерафинированные) – главные источники кератина;
  • Молочные продукты – содержат кальций;
  • Дрожжи, орехи и овсянка – кладезь биотина, особого вещества, помогающего прядям быстрее расти.

А вот от острого, соленого и сладкого необходимо отказаться, впрочем, как и от пищи из Макдональдсов и пиццерий. Такое питание не принесет пользы ни вам, ни вашим прядям.

Массаж кожи головы – лучший способ ускорить рост прядей

Регулярный массаж головы обеспечивает полноценный приток крови и способствует хорошему питанию фолликул. Делать такой массаж нужно очень аккуратно – легкими движениями поглаживайте, подергивайте и растирайте как сами пряди, так и кожу. На его выполнение вам понадобится не более 10 минут в день.

Для усиления эффекта применяйте во время сеанса эфиры розмарина, бергамота, гвоздики, герани, мелиссы, пихты, эвкалипта, лопуха, лаванды, чайного дерева, корицы, жожоба или мяты.

Народные стимуляторы для роста волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях? Общедоступные рецепты действуют не хуже магазинных масок, шампуней и бальзамов.

Репейное масло

Одно из самых дешевых и эффективных средств для ускоренного роста прядей. Подогрейте его на водяной бане, массажными движениями нанесите на эпидермис и выдержите около часа. Смывать такую маску нужно с шампунем. При желании сочетайте масло репейника с соком лимона и яичным желтком. Тем же, кто хочет получить очень быстрый результат, советуем приобрести репейное масло с содержанием перца.

Еще одна полезная и эффективная маска:

Маска из горчицы

  • Желток – 2 шт.;
  • Горчица (порошок) – 1 ст. л.;
  • Кефир – 1 ст. л.

  1. Смешиваем все ингредиенты.
  2. Смазываем прикорневую зону полученной смесью.
  3. Смываем маску через час.
  4. Повторяем раз в неделю.

Маска из перца

За настойкой красного перца можно отправиться в аптеку, а можно сделать ее на собственной кухне.

  • Красный перец – 1 стручок;
  • Водка или масло – 250-300 гр.
  1. Опускаем перец в емкость с маслом или водкой.
  2. Настаиваем 2-3 недели в затемненном шкафу.
  3. Используем для смазывания кожи головы (время зависит от ваших ощущений и чувствительности кожи) или добавляем в различные маски. В последнем случае 1 ст. ложку перцовки можно соединить с подсолнечным маслом (2 ст. л.) и витаминами Е и А.
  4. Средство можно разбавить (1 ст. л.) кефиром (2 ст. л.) или же обычной водой (2 ст. л.).
  5. Наносят маску на кожу при помощи ватного спонжа.

Больше про настойку из красного перца читайте в этой статье.

Специалисты рекомендуют начинать свое знакомство с перцовой маской с более щадящих пропорций, постепенно адаптируя их под себя. Небольшое жжение не только вполне допустимо, но и необходимо для ускорения роста прядей. Но ощущения не должны вызывать очень сильный дискомфорт, поэтому внимательно слушайте свое тело.

Коричная маска

Корица не так сильно жжет эпидермис, но обладает прекрасным эффектом. К тому же, эта специя отдает прядям весь свой аромат.

  • Корица – 1 часть;
  • Вода – примерно 3-4 ст. л.;
  • Хна бесцветная – 1 часть.

  1. Смешиваем корицу и хну.
  2. Разводим водой до состояния густой сметаны.
  3. Смазываем маской кожу.
  4. Распределяем ее по всей длине.
  5. Смываем через 40 минут.

Маска с имбирем

Решив ускорить рост волос с участием этого полезного средства, стоит помнить о том, что сушеный имбирь печет сильнее, чем свежий аналог. Что касается имбирного порошка, он часто вызывает раздражения кожи. Именно поэтому его нужно применять весьма аккуратно – не более 0,5 ч. ложки на полстакана воды, кефира или же масла. Имбирь разрешено сочетать с желтками и луком.

Если вы выбираете свежий имбирь, измельчите его в блендере или же мясорубке и отфильтруйте через марлю. Этим соком смажьте кожу головы и подождите 30 минут. Следите за тем, чтобы он не попал в глаза.

Еще несколько советов

Отрастить длинную косу может каждая из вас, если, конечно, прислушается к полезным советам специалистов:

  • Время от времени наносите на пряди пену из яичного белка – он богат витаминами, которые принесут шевелюре огромную пользу;
  • Мойте голову розмариновой водой – залейте стакан сушеного розмарина 200 мл кипяченой воды и смешайте жидкость с шампунем;
  • Увеличьте количество жидкости (соков и воды) до 2 литров в день;
  • Расчесывайтесь два-три раза в день;
  • Ограничьте применение фена, ведь от горячего воздуха пряди секутся;
  • Научитесь не нервничать по мелочам. Стресс негативно влияет на весь организм, а не только на пряди. Мало того, при регулярных «нервотрепках» волосы могут и вовсе остановить рост;
  • Регулярно занимайтесь спортом и физкультурой;
  • Откажитесь о курения и алкоголя – вредные привычки несовместимы с роскошной косой;
  • Втирайте в прикорневую зону никотиновую кислоту (ниацин, витамин РР, никотинамид), которая расширяет сосуды, улучшает процесс кровообращения, укрепляет фолликулы и ускоряет рост прядей. К преимуществам витамина РР относится и его способность регулировать работу сальных желез, что наверняка оценят обладательницы жирного типа. Курс никотиновых втираний составляет 1 месяц. Она не имеет никаких ароматов и ничем не отличается от обычной воды, поэтому вы можете ее не смывать;
  • Пилинг – еще один важный этап в уходе за шевелюрой. Закрытые и загрязненные поры не получают достаточное количество кислорода, а потому ни о каком хорошем росте волос здесь не может быть и речи. Исправить эту проблему легко! Достаточно раз в неделю аккуратно массировать кожу головы смесью соды, молотой морской соли и кокосового масла. После пилинга желательно не использовать фен.
  • Пропейте курс аптечных дрожжей, поливитаминов («Алфавит», «Драже Мерц») или же дрожжей с серой.

Смотрите также: 3 видео, где собраны самые эффективные советы

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×