Fitkurs.ru

Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что брать в солярий

Что нужно взять для похода в солярий, как подготовиться, плюсы и минусы, противопоказания

В любое время года без участия солнца можно получить красивый загар с помощью солярия. При этом обязательно нужно учитывать возможные противопоказания, чтобы избежать побочных реакций в будущем. Далее более подробно рассмотрим, что с собой брать в солярий, чтобы получить равномерный загар без дефектов.

Общие сведения

Солярий позволяет в любое время года получить красивый загар. Рекомендуется посещать солярий в зимний период, когда наблюдается низкая солнечная активность, чтобы улучшить обменные процессы в организме. Также солярий полезен, когда нужно подготовить тело к пляжному сезону.

Эффект от искусственного загара

Получить искусственный загар в солярии можно с помощью ультрафиолетовых ламп. Искусственный ультрафиолет активизирует производство меланина в организме, который в свою очередь закрашивает тело в золотистый или шоколадный оттенок. Посещать солярий рекомендуется курсами. Чтобы загореть, достаточно от 8 до 10 процедур.

В год разрешено два курса солярия. В противном случае повышается риск злокачественных новообразований на коже.

Защита кожи

В солярии используют мощные ультрафиолетовые ламы, что ускоряет загар и автоматически увеличивает риск ожогов и злокачественных новообразований. Поэтому обязательно нужно защищать кожу специальными солнцезащитными средствами. Нежные места прикрываем бельем или специальными накладками. Также нужно тщательно готовить кожу, чтобы получить равномерный загар без дефектов.

Как выбрать солярий

Бывает несколько видов соляриев, при этом следует обращать внимание на следующие моменты:

  • Мощность ламп. Чем больше мощность, тем больше риск получения солнечных ожогов. Людям с белой кожей нужно выбирать минимальную мощность. Идеальным считается диапазон от 160 до 200 Ват.
  • Бета-коэффициент. От него будет зависеть скорость получения красивого загара. Для горизонтальных соляриев это до 2,5%, а для вертикальных — до 3,5%.
  • Для безопасного загара очень важна регулярная замена ультрафиолетовых ламп. Старое оборудование вредно для здоровья. Поэтому обязательно в салонах нужно проверять эту информацию.
  • Оборудование должно проходить регулярную дезинфекцию. В противном случае есть риск заражения болезнетворными вирусами и бактериями.

Виды соляриев

Солярии бывают следующих видов:

  • Горизонтальный. В этом случае нужно загорать в лежачем положении в специальной капсуле. Данный вид солярия подходит для белой кожи из-за низкой интенсивности ультрафиолетовых ламп. Можно загорать дольше без риска получения солнечных ожогов. При этом горизонтальные капсулы не подходят для людей с большой массой тела или боязнью замкнутого пространства. Также в горизонтальном солярии не удается получить равномерный загар.
  • Вертикальный солярий. Из-за повышенной интенсивности ультрафиолетовых ламп удается загореть за короткое время. Кроме того, в вертикальной капсуле можно двигаться, что позволяет получить равномерный загар в труднодоступных местах. Также в вертикальной капсуле больше места, что позволяет загорать человеку с любыми габаритами.
  • Турбо-солярий. Это улучшенный вид вертикального солярия. Дополнительные полезные опции обеспечивают максимальный комфорт во время процедуры.
  • Солярий-кресло. Предназначен для лица, рук и зоны декольте.
  • Домашний солярий. Предназначен для домашнего использования. Имеет небольшое количество ультрафиолетовых ламп низкой мощности.

Для того чтобы получить равномерный загар, рекомендуется одновременно чередовать несколько типов соляриев.

Плюсы и минусы

Солярий имеет следующие преимущества:

  • Можно загорать в любое время года без участия солнца.
  • Солярий позволяет подготовить тело к пляжному сезону.
  • Умеренное ультрафиолетовое влияние ускоряет обменные процессы в организме, позволяет лучше усваивать полезные вещества из пищи, синтезирует гормоны, которые отвечают за стабильную работу внутренних органов.
  • Улучшается иммунитет, что позволяет организму легче бороться с болезнетворными вирусами и бактериями.
  • Улучшается общее настроение и самочувствие.
  • Солярий является хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата из-за ускорения усвоения фосфора и кальция из пищи.
  • Солярий может лечить некоторые виды кожных заболеваний, например, подсушивать прыщи.

Солярий также имеет свои недостатки, а именно:

  • Длительное пребывание в капсуле солярия может привести к солнечным ожогам, пигментации и появлению родинок.
  • Как естественный, так и искусственный ультрафиолет является основной причиной развития злокачественных опухолей на коже.
  • Под воздействием тепла могут обостряться хронические или скрытые заболевания внутренних органов.
  • Ультрафиолет приводит к преждевременному старению кожи.

Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для здоровья. Поэтому нельзя злоупотреблять солярием. Рекомендуется не более двух курсов в год.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний к посещению солярия можно выделить следующее:

  • Кожные заболевания, при которых противопоказано ультрафиолетовое влияние.
  • Воспалительные процессы, открытые раны.
  • Большое количество родинок и пигментных пятен.
  • Белая кожа, склонная к проявлению ожогов, аллергии и раздражений.
  • Заболевания внутренних органов, при которых противопоказано тепловое воздействие, например, гипертония и сахарный диабет.
  • Беременность, лактация, менструация.
  • После процедуры лазерного удаления волос, химического пилинга, бани.
  • Прием медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Можно ли посещать солярий во время месячных и при беременности

Можно ли загорать в солярии во время месячных и беременности?

В этот период в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые негативно влияют на состояние кожи. Повышается риск получения солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Кроме того, во время месячных под влиянием тепла может усилиться кровотечение, а также повышается риск инфицирования половых органов болезнетворными бактериями. Именно поэтому лучше отложить поход в солярий на более благоприятный период.

Как подготовиться к первому походу в солярий

Для того чтобы получить равномерный загар, нужно тщательно готовиться. Далее рассмотрим основные правила безопасного загара в солярии.

Что нужно знать перед походом в солярий

Что нужно знать для получения красивого загара?

Первый раз в солярий. Подскажите.

Очень хочу легкий загар.. без фанатизма. Сколько для этого нужно провести в солярии? В каком лучше? Какие средства использовать и на что обратить внимание? Поделитесь опытом, пожалуйста! Заранее спасибо!

главное прикройте накладками грудь и пр. и пользуйтесь специальным защитным кремом. и не забудьте перед этим принять душ и прийти туда без косметики на лице.

5 минут достаточно, дней через 5 столько же, потом через неделю, затем раз в 10 дней минут по7-10 (все конечно индивидуально — это приблизительная схема). Если начинающая — в турбосолярий не ходите, это для бывалых девушек. Стикини, очки обязательно. До солярия скраб для тела в душе применяйте. Солярий лучше вертикальный (опять же на любителя).

Спасибо большое за советы! А какие защитные средства посоветуете?

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

А что такое турбосолярий?

я бы посоветовала средства для загара фирмы Emerald Bay (США), особенно лосьон с экстрактом конопли. фирма soleo не понравилась.

я люблю горизонтальные солярии, в вертикальных мне дурно становится. В первый раз на 8 минут, через 2-3 дня, если нет покраснений, то на 10, и так дальше довожу до 15. Если покраснения, то жду пока кожа успокится и в след раз беру столько же, как и в предыдущий, т.е не увеличивая время. В вертикальных соляриях время в 2 раза меньше надо брать, чем в горизонтальном. Обязательно стикини, шапка и очки. Перед этим душ с мочалкой, можно и скраб. Духи и косметику не наношу. Кремы пробовала самые разные. От самых легких до перцовых. От перцовых пошла сильнейшая пигментация. Раньше любила загар, сейчас раз в месяц хожу на 12 мин, чисто чтобы бледной не быть. Крем сейчас нравится один, только фирму не знаю, я там покупаю. Он с двойным бронзаторм, там парочка танцующая изображена. После солярия желательно как можно дольше не мыться. Потом обязательно лосьон после загара. Эффект вижу уже после 1 сеанса, чтоб хорошо заметно стало надо раз 5. Потом раз в неделю. Но, повторюсь, я уже этим не увлекаюсь, кожу жалко.

Читать еще:  Солярий сколько минут

Ксения, спасибо за столь развернутый ответ! А что такое «стикини»?

Всегда пожалуйста )) Стикини — наклейки на соски ))

Так. Слушайте сюда. Никакого душа перед солярием, как там советуют выше, хотя бы часа за два. И после солярия тоже. Щас поищу инструкцию, скопирую мюда, если найду.

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯРИЯ

— Не рекомендуется посещение солярия после душа или ванны, так как эти процедуры лишают кожу естественной защиты.

— Не стоит перед сеансом мыться мылом √ мыльная пена лишает кожу естественной жировой смазки, что увеличивает вероятность ожога.

— Душ после сеанса принимается не ранее чем через час.

— Перед посещением солярия следует удалить с лица макияж, ведь многие косметические средства содержат солнцезащитные фильтры. Также следует снять украшения.

— Во время загара необходимо обезопасить глаза, прикрытые веки √ ненадежная защита, ультрафиолет легко проникает сквозь тонкое веко, пагубно воздействуя на сетчатку. Если клиент носит контактные линзы, то перед сеансом порекомендуйте их снять.

— Татуировки следует прикрывать √ некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию. Можно также использовать специальные средства защиты пигмента татуировок и перманентного макияжа.

— Загорая, ореолы груди необходимо прикрыть. Для этого существуют специальные конусообразные колпачки или ╚стикини╩. Это две небольшие наклейки, предназначенные для защиты этой области. Благодаря гипоаллергенной клейкой основе, они легко крепятся, не вызывают аллергических реакций и надежно защищают самую чувствительную область груди.

— При посещении солярия следует защищать тонкую и чувствительную кожу губ √ для этого достаточно нанести на них бальзам для губ с УФ-фильтром.

— Так как под воздействием УФ-излучения кожа сильно обезвоживается, после каждого сеанса загара нужно наносить на кожу увлажняющий крем или лосьон.

— Чтобы избежать пересыхания волос, их необходимо прикрыть платком или специальной одноразовой шапочкой.

— Перед сеансом не следует наносить увлажняющие и другие косметические средства (кроме специальных). Многие из них содержат защиту от УФ-лучей, что негативно скажется на качестве загара.

— Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще. Веснушки и пигментные пятна темнеют быстрее, так как содержат большое количество пигментов.

— Нельзя загорать чаще одного раза в день, при этом следует учитывать и загар на солнце.

— Загар, приобретенный в солярии, сохраняется приблизительно в течение 2-4 недель после последнего загара. Вследствие естественного обновления кожи верхние клетки кожи отторгаются слой за слоем. Кожа полностью обновляется приблизительно через 28 дней.

— В год рекомендуется проводить не более 50 сеансов со средним циклом не более 6-10 сеансов.

— Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса лучше всего отдохнуть.

— При первых признаках недомогания следует прервать сеанс и обратиться за консультацией к врачу.

Домовёнок Кузя, СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Очень полезная информация!

Извините пожалуйста. жутко неудобно спрашивать..но. туда в купальнике идти или как.

По-моему можно и в купальнике, только открытом. Я загораю в стрингах и верхе от купальника без бретелей.А стикини отдирать больно.

Девчонки,я тоже первый раз хочу пойти! Хотела узнать на счёт родинок,говорят если много родинок- то нельзя загарать?!»

А там нужно по записи или так можно приходить.

Вот ещё один нескромный вопрос. Э. А если критические дни?

можно и с месячными..ничего в этом нет ужасного

я первый раз хочу пойти,мне 15! ноя не хочу надевать на себя все эти пренадлежности..а можно без защиты для глаз??и где это брать??

списибо большое заранее))

я первый раз хочу пойти,мне 15! ноя не хочу надевать на себя все эти пренадлежности..а можно без защиты для глаз??и где это брать??

списибо большое заранее))

Я хочу пойти в солярий в первый раз, кто может написать, что точно можно ДО и ПОСЛЕ?

а не подскажите где крема для солярия купить,полно мест сегодня оббегала,нет ни где(((

а вы знаете что до 18 лет в солярий ходить нельзя?

в солярии обязательно нужно одевать защитные очки на глаза. можно чередовать через раз -один раз в очках, в следущий раз без, для того что бы кожа воокруг глаз не отличалась от остальной, но при этом категорически нельзя открывать глаза.

на ореолы нужно обязательно стикини. они продаются в солярии, примерно 5 рублей за пару, но обычно их дают бесплатно.

родинки, особенно большие, и родимые пятна нужно заклеить, либо специальными стикини для родинок (продаются в солярии), либо обычным пластырем.

татуировки так же нужно заклеить пластырем.

на волосы шапочку.

на губы бальзам для губ-что бы не потускнели и не пересохли. можно купить специальный для солярия, а можно обычный с защитой.

на теле не должно быть ни капли косметики, даже дезодаранта, духов. иначе могут быть покраснения и прочие осложнения.

лучше всего в солярии пользоваться кремом. для быстрого достижения загара нужно брать крем с бронзингом. но после солярия в течении 3-х часов нельзя мыться.

можно еще выпить морковный сок. он закрепляет загар. в приличных соляриях он продается.

Привет девчонки=)Подскажите.Сегодня я первый раз пошла в солярий,пошла на 5 минут. Администратор проводила меня в кабинку и сказала что за 15сек. до истечения времени он подаст сигнал а потом выключатся лампы и начнется продувка кабины. Но когда я нажала на старт,простояла 2 мин.-лампы и музыка выключились и включилась вентиляция. И две минуты вентиляция работала просто так.

После этого я рассказала обо всём администратору,а она сказала,что такого не может быть,и у них самих есть таймер по которому они следят.

Читать еще:  Чем полезен солярий

Подскажите может у кого то была похожая ситуация,и вообще как это понимать =(

привет девчонки.я хочу пойти в первый раз в солярий в вертикальный.что туда надо брать?и что там уже есть?

Ребят,у меня хороший солярий на буманской.Аризагар называется,находиться в минуте хотьбы. Там вам все объяснят

нельзя с месячными и с болезнями всякими тоже нельзя! хуже будет.

1) когда загораешь в горизонтальном солярии, верх должен оставаться как есть или опускаться? если опускаться, то как?

2) когда лежишь на спине лампы под тобой даёт загар? т.е. переворачиваться на живот не нужно?

3) Очки необходимы для солярия?

4) Что высвечивается на дисплее?

5) Какие крема нужны? и их марки.

а у меня вопрос другой- мужчинам тоже нужно стикини?

и что делать со шрамами, если врач сказал их не подвергать воздействию солнца? тоже можно пластырем заклеить?

я вот никогда не была в солярии и поэтому даже стесняюсь туда идти..

А что будет если я пойду без крема и без очков?

Заметила синдром Марфана

Нужно ли убираться у матери в квартире

Будущее

Это остеосаркома?

в 29 не поздно?

а я сегодня первый раз сходила на 10 минут. завтра на 15 пойду)))покупала только стикини

сегодня первый раз на 5 минут ходила). только стикини. завтра вот на 7 пойду потом посмотрим что да как)

сколько денег примерно потребуется для одного сеанса?

я хожу в студию загара «гелиоса» в сокольниках,там все подробно объяснят и посоветуют крем,у них в наборе идет шапочка,стикини и тапочки,скажут на сколько времени предпочтительнее идти

А сколько там стоит?

Сколько стоит минута загара, сколько крем стоит?

вот ходила сегодня заплатила 171 рубл. вертикальный турбосолярии. стикеры и крем маленький как в журналах на один раз аж 60 рублей. очки сказали на такое маленькое время можно не одивать так как следы останутся . ходила полностью голая только со стикирами.мужсидел со мной в комнате так как страшно было(( все шумело.

так не удобно. а не подскажите где брать эти стикини? или их там выдают? просто тоже первый раз пойду. страшно даже как то.

скажите пожалуйста, когда надо выходить из солярия,когда лампы погаснут или когда вентилятор выключится?

когда лампы погаснут и вентилятор выкл..

Скажите , мне 16 , и не раз ходила в солярии и мне ни разу не говорили что до 18 лет в солярии нельзя ходить ,а почему так ?

когда лампы погаснут и вентилятор выкл..

Скажите , мне 16 , и не раз ходила в солярии и мне ни разу не говорили что до 18 лет в солярии нельзя ходить ,а почему так ?

Да можно мне тоже 16 и я хожу в солярий уже давно и все отлично главное правила соблюдай и все)

скажите пожалуйста после загара в солярии гусинная кожа исчезнет.За ранее спасибо)

с подругой произошел спор. помогите разрешить. КАК ПРАВИЛЬНО СТОЯТЬ В ТУРБОСОЛЯРИИ?ЛИЦОМ К ДВЕРИ ИЛИ КАК?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Что нужно для посещения солярия в первый раз

Прогулки под солнечными лучами придают коже красивый коричневый оттенок и восполняют нехватку витамина Д. Поздней осенью, зимой и ранней весной дозированное ультрафиолетовое облучение в солярии особенно полезно.

Правила посещения солярия

  1. Учитывайте собственный фототип и мощность ламп при выборе продолжительности сеанса.
  2. Смойте макияж.
  3. Соблюдайте интервалы между сеансами (не чаще 1–2 раз в неделю).
  4. Не загорайте месяц после лазерного или химического пилинга.
  5. Не делайте депиляцию перед посещением студии.
  6. Снимите украшения перед заходом в кабинку.
  7. Используйте защитные средства до и после.
  8. Закройте грудь специальными наклейками.
  9. Прикройте татуировки.
  10. Прекратите сеанс при появлении дискомфортных ощущений.

Что взять с собой в солярий

Перед первой процедурой определитесь с выбором типа кабинки для загара. Сеанс в горизонтальном аппарате стоит дешевле, но занимает больше времени. Вертикальный тип солярия позволит быстрее загореть, но большая мощность ламп вредно воздействует на кожу.

С чем идти в солярий в первый раз

  1. Очки. Возьмите с собой или попросите у сотрудников студии. Защищать глаза обязательно, чтобы сохранить остроту зрения и предотвратить появление морщин вокруг глаз.
  2. Купальник. Загорать без белья нельзя. Самые чувствительные места следует прикрывать наклейками или купальником во избежание ожогов и для снижения риска развития онкологии.
  3. Полотенце. Купите или возьмите напрокат. Лучше личное полотенце, чем предмет многоразового использования.
  4. Тапочки. Принимать УФ-ванну босиком опасно из-за риска заражения грибком. Если одноразовые тапочки не продаются в салоне, возьмите их с собой.
  5. Головной убор. Ультрафиолет плохо влияет на волосы, особенно осветленные. Даже непродолжительный сеанс негативно отражается на их здоровье, т. к. аппаратные лампы слишком мощные. Чтобы избежать пересыхания или выгорания, возьмите с собой легкий платок на голову или приобретите одноразовую шапочку.
  6. Крем. Защитное увлажняющее средство обезопасит кожу от пересыхания и ожогов. Большинство салонов продает кремы или лосьоны с защитой от ультрафиолета. Откажитесь от покупки средств для усиления загара.

Подготовка к загару

  1. За 2 дня до облучения ультрафиолетом сделайте депиляцию.
  2. Чтобы правильно начать загорать в солярии, накануне проскрабируйте кожу.
  3. Перед процедурой примите душ. Не используйте моющие средства, чтобы не смыть защитную жировую пленку с кожи. Дезодорантом и парфюмерией перед посещением салона пользоваться нельзя.
Читать еще:  Солярий как правильно загорать первый раз мужчинам

Что понадобится после сеанса

Под воздействием ультрафиолета кожа теряет влагу, поэтому быстро стареет. После сеанса смойте или сотрите влажной салфеткой нанесенные для загара средства.

Косметика для солярия

Чтобы кожа приобрела темный оттенок, воспользуйтесь специальными средствами для загара. Допустимо заменить косметические продукты натуральными маслами (лучшими считаются кокосовое и конопляное).

Виды косметических средств для солярия:

  • пролонгаторы – устойчивый результат;
  • активаторы – интенсивный загар;
  • проявители – максимально темный оттенок кожи.

Чтобы правильно загорать в солярии, обязательно пользуйтесь специальными средствами: аппарат воздействует на кожу мощным УФ-облучением.

Критерии выбора средств: состав, степень защиты от излучения.

Подбирайте косметику с учетом типа и состояния кожи:

  1. Обладатели очень светлой кожи должны использовать самую высокую степень УФ-защиты.
  2. Для смуглых подойдет крем со средним значением солнцезащитного фактора.
  3. Средствами с минимальной защитой могут пользоваться только очень темнокожие люди.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Солярий в первый раз. Что брать с собой? Порядок процедур, длительность. Причины возникновения родинок.

Современный мир диктует свои правила стандарта красоты. Для того чтобы быть элегантной, придав коже легкий загар, независимо от времени года можно воспользоваться солярием. Если искусственный загар создается, не переходя пределов разумных рамок, то он получается эффектным и имеет полезное воздействие на кожу. Перед тем как отправиться в солярий необходимо пройти небольшой подготовительный этап.

Что нужно знать перед походом в солярий?

Перед тем как отправиться на процедуру, предающей коже красоту и шик, необходимо удостовериться об отсутствии противопоказаний. Надо знать, что посещать солярий тем, кто имеет высокую степень предрасположенности к онкологическим заболеваниям, гипертонии, мастопатии, сахарному диабету и имеет нарушенную функцию щитовидной железы. С осторожностью посещать такую процедуру стоит беременным женщинам. Если предварительно была проведена процедура по омоложению кожи, то в таком случае посещение солярия должно быть отсрочено на один месяц.

Посещение солярия сопровождается подготовкой кожи. Подготовка к походу в солярий начинается с очистки кожи лица и тела. Требуется провести щадящий пилинг кожи лица и тела с регулярным нанесением небольшого количества увлажняющего крема для того, чтобы загар сохранился как можно дольше.

Если во время процедуры появились неприятные болевые ощущения или жжения, то сеанс необходимо приостановить. При появлении покраснений или ожогов посещение солярия временно прекращается.

Перед посещением солярия за пару часов важно не забыть провести простую процедуру по снятию макияжа с целью получения равномерного загара. После чего желательно принять душ без использования мыла и гелей для душа. На губы нанести бальзам с ультрафиолетовой защитой. Если есть родинки или татуировки, то их следует закрыть с помощью защитных наклеек. В день посещения солярия рекомендуется употреблять больше жидкости для того, чтобы компенсировать потерю влаги во время процедуры. В идеальном варианте желательно посещать вертикальный и горизонтальный солярий поочередно.

Также с этой статьей читают:

Что брать с собой в солярий первый раз?

Отправляясь на процедуру необходимо снарядить себя «базовой комплектацией» для обеспечения получения желаемого результата:

  • Полотенце и тапочки. Иногда салоны предлагают одноразовые тапочки или полотенца. Но так как мы идем впервые в солярий, то можем не иметь достаточного количества информации об этом.
  • Повязку для волос. Это может обыкновенный платок или косынка. Ультрафиолет при длительном воздействии пересушивает волосы. Некоторые салоны предлагают одноразовые шапочки, поэтому этот нюанс требуется уточнить.
  • Косметические средства. Они могут понадобиться перед и после загара. Использовать пляжную косметику не следует. Можно воспользоваться, в крайнем случае, простым оливковым маслом.
  • Очки. Они выдаются в салоне в обязательном порядке.
  • Купальник. Загар без купальника может негативно отразиться на женском здоровье. Заменить верхнюю часть купальника можно специальными наклейками или конусами для груди. Можно загорать и в нижнем белье, но оно не должно быть синтетическим.
  • Средство для снятия макияжа. Пригодится на тот случай, если вы по каким-то причинам забыли выполнить эту процедуру заранее.

Сколько длятся процедуры?

Первичное время проведения в солярии зависит от типа кожи. Если вы хотите определить, сколько минут вам понадобиться для получения необходимого загара, то изучите свой тип кожи. Светлая кожа должна загорать не более пяти минут. Темная коже позволительно находиться под ультрафиолетом при первом посещении 10 минут. Пять минут вполне достаточно для того, чтобы впоследствии определиться с тем, как коже воспринимает воздействие ультрафиолета. Все последующие посещения можно постепенно увеличивать до 15- 20 минут. Первый курс должен состоять из десяти сеансов. Растянуть эти сеансы необходимо приблизительно на месяц.

Что делать после первой процедуры посещения солярия?

После загара в солярии необходимо воспользоваться косметическими средствами. Для этих целей можно использовать увлажняющие или питательные кремы. Эти средства имеют в своем составе полезные микроэлементы, которые делаю загар стойким, и предотвращают старение кожи.

Сразу принимать душ после первого посещения солярия не рекомендуется. Необходимо подождать несколько часов. Желательно после проведенной процедуры сразу пойти домой для того, чтобы отдохнуть. В редких случаях после посещения такой процедуры может возникнуть индивидуальная непереносимость. Физические нагрузки следует отсрочить. Полезно выпить напиток с большим содержанием полезных веществ. При неправильной дозировке возможен легкий ожог. Он может пройти самостоятельно или с помощью использования специальных средств. При ожоге важно употреблять большое количество жидкости.

Появление родинок после посещения солярия: причины

После посещения солярия на коже могут появиться родинки. Родинка представляет собой разрастание пигментных пятен или микрокапиляров. Родинки не представляют опасности для здоровья.

Однако рекомендуется обратить внимание, если после посещения солярия было обнаружено:

  • Большое количество родинок, превышающее сотню.
  • Что диаметр родинок превышает один сантиметр.
  • Появление неприятных изменений с родинкой. Оно начинает чесаться, болеть,

Родинки характеризуются нестабильностью. Под воздействием ультрафиолета они могут появляться или увеличиваться в размере. Под действием ультрафиолетового излучения происходит рост клеток кожи, которые вырабатывают меланин. В результате кожа становится более плотной, так как происходит потеря большого количества жидкости. Такое явление провоцирует появление родинок после посещения солярия. При появлении большого количества родинок или неприятных ощущений необходимо обратиться к врачу. По этому поводу не стоит переживать. Возможно, врач просто назначит определенную схему посещения солярия, для того чтобы кожа получала умеренную дозировку ультрафиолета. В случае если вы всерьез задумываетесь про удаление родинок читайте эту статью.

Таким образом, собираясь в солярий впервые необходимо уточнить наличие противопоказаний, провести подготовительные процедуры по уходу за кожей. Важно соблюдать время загара в зависимости от типа кожи, чтобы избежать неприятных последствий. При появлении подозрительных родинок отправиться на визит к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector